【每周一晒】
一、一次不一样的辅导交流
1、辅导说明:
结束完基础班的学习,把自己的学习经历发到朋友圈的时候第二天就有朋友找到我来做咨询辅导,但是当时自己刚学习到生涯相关工具,还不是很会做咨询,因此在跟朋友做辅导的时候更多是一种交流的方式,提前让他做了霍兰德、价值观测评,在交流当中用了能力三核的工具帮他做了能力提高的计划,回想当时做辅导的时候更多的主导还是我,可能他的职业也是我熟悉的领域,所以整体来说结果相对还是比较乐观的,最后也是他自己明确了他的转型方向,也制定了他下一阶段的努力方向和计划,上周他跟我说,他找到了他满意的工作,虽然不是一次正式的辅导和咨询,但是能够帮助到他,还是挺有成就感的;
2、不管是咨询还是辅导,其实倾听真的非常重要,而且要保持中立,不管对方的观点如何,他说他以前帮朋友考试,我看到的是他助人的特质(典型的S型),也对他背后的动机做了肯定,虽然做法不赞同。因此善于通过在跟来访者的谈话当中发现对方,肯定对方,让他能够全心参与到整个谈话中来,这个有利于目标的达成。
二、第一周学习复盘总结
1、为了更好的做输出,我会查看所有打卡者的看法,也会去看一些知乎回答,翻阅不同的书籍,找找灵感,之前老师说过输出会倒逼输入,我还会在朋友圈打卡每天的阅读心得;
2、坚持每天打卡发圈,这个感受真好,看着自己每天都在努力地做生涯规划这件事情,跟着一群优秀的老师、朋友一起成长,幸福感满满;
3、上周接的2个案例,有1个是上面提到的朋友介绍过来的,这个我还挺欣慰的,这代表着他对我的肯定,也更加让我坚定地在生涯咨询路上继续前行;
4、上个月在自己的团队尝试运用生涯相关工具对他们进行一些技能培训,把生命之花做一些改进指导团队成员做月度计划,利用能力三核工具对他们进行了一次能力管理的培训,效果还是蛮好的,一方面加深了我对工具的理解,另一方面提高了团队成员的凝聚力;
5、坚持做每日计划和每日复盘,让自己每天都看到不一样的自己。
6、通过发圈链接了之前很久都没有联系的朋友和一些新的朋友,跟他们交流心得,每天都很充实。
三、一点小确幸
这两个月都在学习生涯、践行生涯,前几天做梦都在跟别人做咨询,做生涯培训,看来每天都太投入了
三、自身的不足和未来的努力方向
1、文案这块写得还是不够,这块是未来努力的方向,像今晚这个一晒,就太啰嗦了,不够精简,买了几本文案提高的书籍,已经纳入了下半个月的计划当中;
2、遇到问题还是喜欢自己寻找答案,应该有问题通过思考后要积极地提问,只有把问题抛出来,向导师请教,共同交流,这样进步会更加快。
3、对于如何更好地做咨询辅导,这块目前还是会遇到比较多的问题,要加强这块的学习,而且未来要做好每一次咨询辅导的复盘工作,以做得更好。
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