复盘训练营的学员@Rick，同时参加了云姐的坚持训练营和复盘训练营。
在复盘营的月中总结会上，他用心分享了自己做复盘的感想。既有方法心得，也有做事建议。
他的分享，真的是很用心，很为他人考虑，有极致利他的作用。
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坚持复盘，从刚开始的无知状态，到目前为止，简单有了眉目。
我和大家谈谈自己的几点感受。
1、如果你有想要变得更好的意愿，就不要怕开始处在怎样的状态，哪怕是在海平面以下，一种想要向上的力量也会帮助自己，上帝会帮助自助的人。
2、从简单记录开始，无所谓怎么开始，既然开始，哪怕只是写了一个字，看了一页书，那么记录下来。
3、抽空借阅，高山仰止。
世界是自己的，也是别人的。想知道自己做的怎么样，可以试试看下他人是怎样的，慢慢过度，循序渐进。比如复盘训练营的云姐，她建立的模板，那么她是如何记录的呢。
4、先做加法，再做减法。
期待有许多，不如开始就天女散花。进行一段时间后，或许可以胜任，或许焦头烂额，那就查看自己的时间，合理进行删减。
保留自己近期想要完成的，减掉可以后续跟进的，或者说将自己的需求排序。
短期内学会只做一件事，做的自己满意就好。不求有多突出，相比昨日的自己，进步就是成功。点滴，就可以让我们慢慢汇聚成河。
5、心安是求索之地。
做什么不重要，重要的是所做的事情，可以让自己心安，而不是平添焦虑，增加压力。
顺其心，寻其道，娓娓而来。将有些事情拉长时间来看待，一年，五年，十年，三十年，一百年。
有些事情当初的多么渴望，到最后都散掉了。有些事情当初的不在意，到最后却成了永久的疼痛。
百年征程，历久弥坚，如中共的党史，虽经历风风雨雨，但也看到朝阳日日冉起。苟日新，日日新！
6、常怀感恩心，他乡亦家乡。
在各种相遇中做事，在各种相处中做人。每一天所遇到的，或感知到的，是自己的，也是他人。自己的眼睛看到的毕竟是局限的，想要看到更大世界，他人的眼睛亦是你的眼睛。有时一句话，就可以感动自己。认真对待生活，认真对待所遇到的自己!
7、多做多思，少思多做。不要忘记读书。
希望我的分享望能够激起大家心中的海浪，乘风破浪，策马扬鞭，潇洒生活！
作者：云姐 编辑：明心
注：文中部分配图来源于网络，侵权请联系后台删除。
【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。
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