人到中年，为什么要保健？
一、是工作担子重，事业上不甘落后，经常加班，身体处于亚健康状态；
二、是家庭负担重、压力大，上有老下有少，精神负担和经济负担都很大。
三、是这个时期人际关系交往频繁，社会应酬多，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多病也接踵而来。
四、是很多人自恃年富力强，忽视了自我健康，未能及时体检，所以有些疾病一经查出已到晚期。
卫生部一项数据表明，人一生罹患重疾的几率高达72.18%，超过1/3的人会得癌症、10个健康男性中3个会在65岁前得重疾、10个健康女性中2个会在65岁前得重疾。
40岁前拼命挣钱，40岁后花钱买命。在工作的名义下，仗着年轻，挥霍健康，透支生命，是很多人的真实写照。
中年人要负担4个老人的养老，还要承担子女抚养教育的开支，如果不幸病倒，继而丧失经济来源，身后的房贷车贷、子女教育、赡养老人等必要开支便中断了。
对于一个家庭来讲，健康才是最根本的幸福。没有了健康都是在瞎忙。而随着重疾越来越年轻化，提前养生保健，是非常有必要的，更是对家人的爱与责任。
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本文标题：人到中年，为什么要保健？
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