复盘

作者: 婉尔一笑_bf1f | 来源:发表于2020-06-16 22:47 被阅读0次

课后分享:

大脑学能开发,进一步了解了大脑的结构和各项功能。

冥想里,在段老师的引导下开始,音乐像脑震波一样响起,我的右脑开始不舒服到疼,后来老师说让身体从头皮开始慢慢放松,在放松过程中,这个疼痛感消失。整个身体放松下来,随着音乐,浮现的画面自己在亲近大自然,在大自然里敞开自己。在老师让与妈妈肚子里的自己链接的时候,右边的大脑有开始疼,还有后脑勺。在老师的引导下,开始放春暖花开的音乐,这个疼痛感又渐渐消失。很神奇,接下来在没出现什么不舒服,整个身心很轻松,直到音乐结束。在这里非常感恩感谢段老师!

​闭眼看数字方面自己还可以,我还验算两位数乘法,尾数是5的两位数。数字1—6都能看清,包括数字横排和数字颜色。

机动学健脑操26式,让身心脑合一。a喝水b打开脑开关,c交叉爬行d挂钩,提高注意力,帮助保持情绪平衡。e横8提升视觉能力,适合读写困难,f搓耳提升听觉能力,听力集中。g象鼻画8提升说话及理解能力,适合看错看漏。h呵欠式提升阅读及歌唱能力。i展臂式,提升书写能力,适合拓宽手眼协调神经通道。

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