昨天有讲到复利思维对我们人生的影响
我们如何才能正确使用这种思维，帮助自己获得理想的生活。
最后有讲到，复利不仅会正向叠加带来巨大好处，也会负向叠加造成巨大的灾难。
生活中，我们遇到的大多数糟糕事，都是有小苗头的。
比如
当前肥胖的烦恼，也许源于一开始一顿饭的贪吃，然后一次次得贪嘴而来；
现在令人心累的债务，也许源于一开始一次小小的借款，然后借上瘾后累积到现在；
你跟某个人的关系撕破，也许只源于一开始一句不理智的言辞，接着上升到口角再到更大的伤害。
任何坏的事情，都是这些个小苗头开始的，不加干涉，必将不可收拾。
那么我们该怎么办呢？
一、多学古人治未病，提前预防恶化
两千多年前，人们就提出
“上工治未病、中工治欲病、下工治已病”。
最好是在病将发未发之时进行干预；
其次在病呈现一定症状后，及时控制也可治愈；
最差的就是在已经出现一系列病症，才进行扑救式治疗，费钱费力痛苦难受还不一定能痊愈。
说明遏制负向叠加，最好的时机是在一开始。
一旦感觉不妙，感觉不是好事好状态，赶紧遏制。
最好的方式就是及时将之扼杀在摇篮中。
二、那如果真的感觉已经进入了负向叠加又该怎么办？
1. 既然你已经观察到了不好的状态，那么第一件要做的就一个字——止！
首先打破恶性循环——立刻停止，立刻远离当前的环境，当前在做的不好的事，避免继续恶化下去！
比如熬夜、不锻炼、不控制饮食、坏的工作环境、坏的人际关系等等。
所以明知不好，一定要主动停止。
在错误的道路上停止，那就是进步，那就是正确的事，即使一开始还不太习惯！
2.第二要做的就是——先做出小小的改变。
既然已经知道那样做不对，也已经停下来防止进一步负向叠加。
我们要做的，就是调整方向，选择正确的方向，先开始行动起来，哪怕是那么一点点最容易改变的。
接着再持续发力，进入正向叠加，这样你的状态才会越来越好。
比如
感觉整个人很衰，透着一股倒霉样。
那停下来，仔细审视自己，先理个发改个发型，换身穿着，去往更舒心的环境……就做那么一点，就能让自己的精气神更佳。
感觉工作不在状态，一拖再拖。
那停下来，远离手机电脑，站起来走一走，深呼吸几分钟，然后重新制定计划……就做这么一点，就可以让你的工作效率重新提升，重新夺回时间的主动权。
人生如戏，你被动去演，就是折磨，你主动去导就是享受。
哪怕是改变那么一点就会有所不同，改变现状。
总结
1.首先要避免负向叠加，将那个火苗给掐熄灭；
2.利用及时停止并改变一点点的思路，来避免进一步恶化。
至于如何进入正向叠加，请参看主页中昨天的文章。
下一篇文章，
将分享另一个思维——奇正思维
一种帮助我们普通人过好当前，又能有无限美好可能的思维方式。
用好这种思维之下的策略，拥抱下可保底，上不封顶的人生。
我是 小鹿小溪的天使
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