这是一篇有味道的早餐总结,至于有什么味道,文末揭晓。
刚刚过去了今年最长的一个假期,国庆中秋长假,假期也有好好吃早饭,但是因为和家人在一起,所以未拍照记录,节后才继续。
这一周早餐的主角是燕麦粥配苹果,作为一个每天刷手机到很晚才睡的社畜,早上能按点起床就不错了,留给早餐准备的时间,真的不多,所以就以简单快捷为主,但还是尽量兼顾营养。
10月10日,周六:苹果+燕麦....汤?
第一次煮燕麦片,燕麦加少了,为了不使它看起来像一杯米汤,所以用勺子盛出来拍照。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/303dc62dc49c891e.jpg)
10月11日,周日:拌粉皮
同事给的汉中特产粉皮,据说是红薯粉、木薯粉等加工出来的,吃起来滑滑的,本来应该是加点配菜一起拌的,但是周末家里弹尽粮绝了,只能配点辣白菜凑合。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/52cd4f40b260031a.jpg)
10月12日,周一:苹果+燕麦粥
周末看电影回家的路上买了一束满天星,老板送了一朵粉色康乃馨,美美哒。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/8cd404a76b73f518.jpg)
10月14日,周三:炒鸡蛋+苹果
早上起床忘记煮燕麦粥了,等到发现时也没时间煮了,所以炒了2个鸡蛋,配了杯水。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/ddf41aff5ab99722.jpg)
10月15日,周四:苹果+燕麦粥
今天好像燕麦又加多了,所以煮出来的粥有点干,看来在煮燕麦粥这条路上我还要继续摸索。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/397b46036ce08d53.jpg)
10月16,周五:苹果+牛奶燕麦+炒鸡蛋
希望早餐有更多营养,所以把煮燕麦的水换成了牛奶,煮出来的粥也更加香浓好吃,再加上炒的鸡蛋,支撑到午饭时间完全没问题。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/14a26078293a1533.jpg)
10月17日,周六:面条
我们家吃面没有北方那么麻烦,要准备很多菜码。清水煮面加上几片青菜,出锅后加上红油、酱油醋等调味品拌匀就可以了,一碗面的灵魂是红油。
其实我挺喜欢吃面条的,但是平时上班没时间弄,而且吃完后满头大汗收拾也不方便,所以一般周末才吃。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/c9b01196114c1b23.jpg)
铛铛铛铛,这就是我文章开头说的,这是一篇有味道的文章,什么味儿?螺蛳粉味儿
当初买这个8寸的斗笠碗就是为了吃粉方便,今天终于派上用场了,煮粉时我还在吐槽老板太抠,给的粉太少,结果吃完后,差点没撑死我,动也动不了,只能坐在沙发上把这篇总结写了。
![](https://img.haomeiwen.com/i15903032/68464067bb930eeb.jpg)
网友评论