美文网首页
成长记录

成长记录

作者: 欢喜Rose | 来源:发表于2020-03-11 22:37 被阅读0次

【读书陪伴营】D08

  Rose

  2020/03/11

《早起的奇迹》第四章

读书分享

早起防贪睡的5个步骤

1.睡前进行积极的心理暗示

2.将闹钟放在自己够不着的地方

3.刷牙

4.喝下一大杯水

5.穿上晨练服进行晨练,让自己出汗,然后再洗澡

正念问答笔记

关于早睡早起,我们可以在早起后问自己:我要如何度过这一天,才能让自己可以在今夜心满意足,心无挂碍地入睡

怎样判断你的产品是不是好产品?

三个维度:

1.你能为他人带去什么样的价值?

2.你做出来的产品能让自己感动吗?

3.你的产品能否给客户创造惊喜?

#今天我做得挺好的#

1.上午搞卫生进入心流状态,身体发热,这种感觉比吹空调好。

2.自己的请求被好朋友答应了,好开心,这是今天的大确幸。

3.越来越坚定要积极的去分享。

4.今晚打算早睡。

相关文章

网友评论

      本文标题:成长记录

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dpukjhtx.html