躲在羽绒服里安逸一冬的脂肪们，一到春天就无处可藏。为了赎罪，大姑娘小伙子们一个猛子扎进了健身房。
然而，世界上过得最慢的，就是跑步机上的时间。
这时一个幽灵般的声音在耳边响起：“为什么我要受这种罪？这难道不是一种当代酷刑吗？？？”
自虐使我自由
到底是健身房还是刑房，这事得从一台跑步机说起。
19世纪初，英国的犯罪率急剧上升，监狱里人满为患。如何改造顽固罪犯，让监狱头子们苦恼不堪。
1818年，英国工程师William Cubitt发明了一种人力驱动的巨型装置，很快就被引入到监狱劳改中。
它的名字叫Treadmill，翻译过来就是跑步机。
监狱跑步机有点像加强版的水车，主体是一个超长滚轮。叶片变成了脚踏板，只要犯人们在上面蹬踏，就能源源不断地给磨坊提供动力。
1822年，伦敦监狱纪律改善组织出版了一本小册子，详细解说了监狱跑步机的使用方法：
长长的滚筒可以容纳20来人同时工作。
横杆扶手是神来之笔。既不是为了给犯人省力，也不是防止他们跌落，而是为了确保他们能始终踩在最费力的位置上。
只要派一两名狱卒看管，就可以完美实现犯人们一整天的劳力输出。同时还能保证劳动量的公平，称得上是一台理想的刑具。
健身房：一个大型中产找虐现场
1838年，为了禁止犯人交头接耳，跑步机还装上了隔板。
试用了一段时间后，狱卒发现效果好得不行。一天下来，犯人们精力都耗光了，不打架不滋事，还为监狱实现了创收。
截至1842年，英国的200所监狱中，超过一半都用上了跑步机。
有人曾经估算过，每天在上面踩8个小时，运动量相当于爬上海拔4418米的惠特尼山，也就是半个珠穆朗玛峰的高度。
更恐怖的折磨来自于精神层面。
纽约狱卒James Hardie认为：“永无止境的枯燥与重复，才是跑步机的最可怕之处。”
健身房：一个大型中产找虐现场
英国作家奥斯卡·王尔德也是受害者之一。1895年王尔德因性取向入狱，他每天要在跑步机上跑6个小时，这几乎要了他的命。在狱中他写下了诗作《瑞丁监狱之歌》：
我们大声唱着赞美诗
在跑步机上汗流不止
但在每个人的心里
恐怖仍然在蔓延
由于运作方式太过残忍，每年都会有过劳死甚至精神崩溃的犯人，1898年，英国修改了监狱法案（Prison Act of 1898），宣告禁止使用跑步机。
令人意想不到的是，1913年跑步机又重出江湖，装上传送带之后，摇身一变成了都市女孩的时尚单品。
40年代的女士瘦身沙龙
然而，这还只是人类“花钱买罪受”的开始。
健身房是如何成为上层精英的奢侈品，又是如何演变为普罗大众的潮流？
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