当下，你敢来真的吗？

当下，你敢来真的吗？

早上打算要去晨跑，见识清晨六点的大上海。可是一早拉开窗帘，台风“安比”带来的一场雨，轻敲我的窗。于是把当下的锻炼，安排在了房间里。

欢声笑语的一上午的课。下午，应童老师宣布，每个学员都要在场域中寻找一个人做自己的死党。顿时心里暗暗叫苦：昨天要当众舞蹈，今天又要去和一个陌生人全然链接……这些任务对于我来说，真是个个为难，招招致命啊！

于是我又呆立在场边。周围的伙伴呼朋唤友，惊喜连连。我却刻意躲避，祈祷不要有人走近我。同时，我的内心竟涌起一阵悲凉：这世界是热闹的，与我无关。果然，到最后，全场就剩下我一个人结不到死党。我刚松一口气，心想，这样挺好，就让我做这个场域中另一种人吧。但应老师硬把我推到了场中，我内心委屈、抗拒，泪眼婆娑中，静一老师和海霞跑上来，要认领我。应老师把我的手交到海霞手上，我扭头对应老师说：“可是我还没准备好……”应老师打断了我的话：不用准备，用心去感受就好……

于是，当下，我开始感受：

为什么不愿找一个死党？为什么不愿意与人连接？你怕什么？……

我怕……对别人敞开胸怀；

对别人敞开胸怀，意味着什么？

意味着要付出真情；

付出真情意味着什么？

意味着要面临被伤害的风险，意味着要负起责任；意味着我会看到自己的真相——那个胆怯，干瘪，缺乏爱的灵魂……

可是，你千里迢迢地来到上海，不就是要找到你自己吗？当下，就让自己全然地投入到一段关系中去吧！勇敢地去面对，一一把自己领回……

海霞安静地望着我，眼神温暖而有力量。看着她的眼睛，我的心底渐渐泛出了笑意。

在这十天八晚的旅程中，我要，来真的！