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天天坚果——舌尖诱惑,钜惠“党”不住!

天天坚果——舌尖诱惑,钜惠“党”不住!

作者: 阳光社区 | 来源:发表于2018-08-03 15:58 被阅读0次

    阳光社区—

    天天坚果——舌尖诱惑,钜惠“党”不住!

    坚果的营养非常丰富

    特别适合每天进行补充

    坚果中特别重要的营养素是

    维生素E、多种B族维生素,

    以及铁、锌、钙、镁等各种矿物质,

    还有一定数量的蛋白质

    1、坚果好处多多

    坚果中不饱和脂肪酸含量平均高达40%!

    举个栗子:1kg碧根果仁营养价值=5公斤鸡蛋or9公斤鲜牛奶的营养价值。

    2、27g不多不少刚刚好

    《中国居民膳食指南2016》下调了坚果每天的摄入量

    大豆及坚果类30g—50g减少为“25g—35g”

    每包含量在27g左右。

    嗯,27g,大概就是这么多

    3、专治各种小毛病

    大罐坚果容易受潮,小包装便于携带

    还能拯救各位“打开就必须吃完”的毛病

    一小包有好几种坚果

    又解决了各位的“选择困难症”。

    核桃

    核桃中富含多种不饱和脂肪酸,是大脑和脑神经的重要营养成份。除此之外,还有大脑高速运转所需要的蛋白质、多种微量元素,因此说核桃是大脑最爱妥妥的!

    腰果

    腰果中富含多种维生素以及矿物质,尤其是维生素A、B1、B2含量显著,B族维生素具有抗疲劳的作用,所以,特“困”生们想要振作精神,来点腰果吧!

    巴旦木

    巴旦木在坚果中的过人之处在于其丰富的膳食纤维含量,作为“第七大营养素”,膳食纤维有着排肠毒、润肠道的作用,让肠胃更轻松。

    榛子

    榛子含不饱和脂肪酸丰富,油脂总量达60%,所含油脂容易被人体吸收,对于容易饥饿的考生来说,榛子能够迅速补充能量和营养。

    以上几种坚果若各显所长

    合为一体,智能值一定是1+1+1+1>4

    或许只有我们的天天坚果系列能担当此重任了~

    天天坚果

    4种果仁+2种果干

    4种果仁:核桃仁、腰果仁、巴旦木仁、榛子仁

    2种果干:蔓越莓干+蓝莓干

    蔓越莓干——增强免疫力

    丰富的维C和抗氧化的多酚类物质,能够增强免疫力,抵抗病菌入侵。

    蓝莓干——护眼明目

    富含花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳。

    优质进口原料,颗粒饱满

    无任何添加剂和防腐剂

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