最近看到吴伯凡的《管理能量，而不是管理时间》，受到启发，但我觉得，将“能量”换成“注意力”更贴切。能量，很容易被误解为体力，或者很容易通过补充营养加强锻炼来“补充”的东西。 而注意力，与体力无太大关系，也难以补充。 人的注意力极为有限，一旦被消耗完，即使时间和体力足够，工作效率也会大大下降。
单纯时间管理只能保证不浪费时间，但无法保证成果。
因为时间是非同质的。如果将时间比喻为矿产，那么单纯的时间管理认为，矿产是均匀分布的，所以，多挖掘一点，就多一分收益。但实际情况是，矿产是有贫富之分的，一座矿山中，可能90％的矿产都集中在几条富矿脉中，同样的成本，开采贫矿和富矿的收益是有巨大差异的。
时间的贫富之分，在于注意力。 同样的时间，注意力集中和涣散所产生的成果天差地别。例如早晨思路清晰，晚饭后昏昏欲睡，做同样的工作，肯定早晨输出更多。
注意力管理更重要。 注意力比时间更宝贵，注意力真正集中的时间非常有限。因此在工作生活中应首先管理注意力，确保有限的注意力用于做高价值的事情。而当注意力得到保证后，时间自然可以节约。一个简单例子是，工作中有大量时间浪费在返工上，看起一直在干活，时间一点也没浪费，但是成果却很少；这实际是因为工作时注意力缺乏，使得错误率居高不下，导致大量返工，浪费时间。
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