难得心闲

焦点网初12周勇2018年12月16日分享102天(手机13607371686微信ZD13607371686)

因为昨天晚上停电，昨天晚上的课没法讲，集了一天的备课，今天心闲了一点，先早早把分享写完。大前天下午的约练对我晚上的咨询(用刘老师的话说，是用心理学的方法帮助朋友)帮助很大。我是带着问题约练的。我的求助者月考结果刚出来，被爸爸评价了一番，心里有些不快，有些情绪，以要写作文为由，不想进行当晚的补习，又被爸逼着，不快的对付了一阵。他爸爸便叫我给他制定计划，打高两百分，要怎么怎么做。我心理有了主意，一次提高两百分是不可能的，分段进行，离高考还有五个月，每月提高四十分，是否会好些，或是有更好的办法。带着这个问题，发了邀请，两位老师先后应邀，一位当我的咨询师，一位做我们的观察员。当我把我的问题提出来后，我的咨询师，先是具体化了我的问题，具体而明确了我的需要。然后贴着走，让我把我的困惑表露无疑。并把自己听课的感想，分享给我:象这类问题，越细化越好，越具体越好。哪一科，本次考出了水平没，期待是多少，结果是多少，不该失误的失误有少多，能细心提分多少，加强点理解或记忆，能提分多少。每科都这样细分，我觉得对我帮助很大。谢谢俩位老师的指导！