自己目前的现状：
人过三十，事业刚起步，父母健在，婚期将至。
最近筹备结婚相关的事，虽然父母在身边，但由于父母社交平时不多，可以帮助的或指导的并不多。主要环节还是我和媳妇进行安排，统筹，父母做辅助工作。在准备期间自己更多面对的是未知的领域还有各种突发状况。最开始，情绪调节出现很大问题，大喜大悲，急躁易怒。事后复盘，对于不可控的因素，情绪依然可以左右结果，对于自己而言，通常是因为情绪波动造成其他新问题最终导致现有问题延迟解决或最终无法解决。可能有太多类似情况发生，使得我在复盘后制定这一原则:
学会平静接受现实，不断寻求解决方案
不确定性的普遍存在已经成为共识，但是并不是所有人都“心甘情愿”地接受不确定性，刻在基因里的“不安全感”以及对于确定答案的需求会让我们需要在大量无法改变的现实中慢慢体会到自己的渺小以及能力的有限。
比如对于天气、海啸等自然因素，我们只能按一般自然规律先做经验性选择，事先还要准备对于不利天气的预案，并在恶劣天气到来时根据具体情况选择相应更有利于问题解决的方案。
无论是习惯性抱怨，还是指责或与他人争吵，我们都忽略了一个重要的事实：我们终究是为了解决问题而非分清“孰对孰错”。这也印证了为何同样环境、场景下不同思维行为习惯的人的行动不同。而这也是一个会最终导致重大差异性的特点。
因此，可以控制情绪的人并非没有任何情感，只不过他们更早更深刻的理解了如何与情绪做朋友，如何暂存突发事件发生时刻的情绪，以最快的速度寻求多角度解决问题方案，在以最小代价解决问题的同时，可能又伴随有新的收获。
随着年龄的增长，自己会发觉自己的体力，精力都不如20多岁大学时代的状态，随意熬夜，随意折腾，似乎喝杯咖啡或小睡半小时就能解决。同时各种不重要且紧急的事以及工作相关无法推脱的事情会占据一些自由支配的时间。阅读、思考、冥想的时间被大大压缩。
对于刚刚起步的工作（医学专业），没有赶上带治疗组的机会，目前还在做研究生住院医生的基本工作：接患者，下医嘱，写病志等等，对于手术操作的机会并不多。同时医学科研之路还没有迈出第一步，对于科研领域的积累还太浅。可以说总住院后的这一年更多的是重复性的劳动而非有创造性的工作，有意义的积累以及有意识的钻研。
自我提高方面，英语晨读一直坚持800天左右（但近期中断）；得到专栏从最开始的每日坚持留言到听音频都不能够听完整。阅读与思考时间没有有效保证，写作的效率与质量也令人担忧。
越来越怀疑自己是否提前进入了“中年危机”。但是即使这么多忧虑，不满意的事情，从另一个维度思考：
- 对于即将成立的家庭，我是媳妇的全部
- 对于越发苍老的父母，我是他们的依靠与寄托
- 对于还未出生的宝贝，我需要提前积累，无论是心态还是金钱
- 对于医学事业，我需要在医学海洋中有一片属于自己的领地
因此，无论怎样，我都需要继续坚定地走下去。对于目前繁多的事情，对于自己更好的方案是：
精简生活
少而精致的做事情才是我真正需要的行动指南。我必须学会放弃，放弃眼下看似紧急且不重要的事情，放眼于未来，真正将重要且不紧急的安排在每天的日常生活中，当重新审视自己待办事件后，不断删除舍弃不重要的，关注对于自己价值观及人生意义巨大的事件，直至最终无法继续删减或剔除时，剩下的就是这一生该必须好好完成的几件事。
因此，即使每次写作都没有状态，每次都准备不足，也要坚定的写下去。因为阅读，思考，行动，写作是人生中无法删除的重要的事情。
路不是一开始就有，只是走的人多了，便成了路。
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