早上起来15分钟过去了,我还没有确定自己到底要写什么。于是决定随着思维漫步,想到什么就写什么。
首先是这两天让我印象深刻的一本书,朱建军老师的《成为自己的解梦师》。他还创造性的发明了一种技术叫做意象对话,在心理咨询中很常用。

他在书中有观点说,解梦不是为了预测吉凶,而是为了了解自我。我想起前段时间身边的朋友,让我去烧香,算卦。
盛情难却,可能也是因为我受不了他的重复,他重复了八九遍,不断的说自己因为烧香获得的好处。算完卦之后,生活和事业发展都有了改善。
我又想到了周公解梦,它重要最大的作用可能就是心理暗示。暗示糟糕的时间已经过去了,接下来会有新生活。
感觉我近两年很不顺利,想看看该怎么破解?听听算命先生怎么说?看影视剧小说视频里展现的先生都是很厉害的。
在感觉上,我本能的追求趋吉避凶,希望事情只往好的方向发展,糟糕的事永远不要降临在我的头上。
可实际上我又知道,厉害的算命先生,哪会在这路边摆摊,10块8块就给我算一次。怎么可能啊?
根据连阔如先生的《江湖丛谈》,算卦的人有一个专门的小册子叫《玄关》。里面有一些观察口诀,就专门用来应对各种求助的人。

比如父来问子,子必险。老妇再嫁,量必家贫子不孝。就说如果老爹来问孩子,那八成孩子遇到危险。一个年纪大的女人,改嫁那家庭可能会又穷,孩子又不孝顺。
还有专门的提问技巧,问问题,要又急又快不给对方思考的时间,条件反射有可能回答出真实准确的信息。
自己回答问题时,要缓慢,看对方神色不对,立即改口。对方心情愉快,自己要选择疑虑,对方焦急,自己要显得舒畅。
也就是算命先生,真实的工作中,依靠的是心理学的技巧,而不是真正的本事。而且如果是真本事,那事实就是什么就是什么,不会为了你的需要而变换成其他模样。
但现实上,真正能赚钱的是为客户提供需要的。怎么可能是事实真实的模样,所以他大概会变换成为客户的需要量身定制,简单说就是骗。
那如果是这样,我还有必要去算命吗?有真本事的,80%的概率,不会在街边,10块8块给我算一次,因为他的时间成本很高,这样是很不划算的。

而且真本事的结果是现实的,是没有办法满足我需要的,真正特别切合我需要的,八成就是假的。
9成以上,我遇到的会是骗子,或者是蒙的。如果是让我去了解一下算命先生在用的有效的心理学技巧,我会很感兴趣,八成会屁颠屁颠跑过去。
最近也在做咨询,在反思什么是好的咨询?在书中看到了答案,让对方有感觉,有启发,就是一次很好的咨询。
在做咨询中会有些纠结,有些不确定,我是不是真的能帮助到他?他是不是真的值得花这笔钱来做这个咨询?
这个取决于他要什么,这是对方的课题。我应该关注的是我能做的。我作为咨询师能做的是什么?
首先是陪伴,我发现每个人都很孤独,感觉自己不被理解。由此会生出很多情绪,那如果我能陪着他,可能会让他的孤独从95%降到80%。
其次是提供一些心理学的知识和技巧。有软的有硬的,软的是精神分析方面的观察觉察,思考分析。硬的是认知行为方面的行为训练,习惯养成。

接下来是,帮他更了解自己。我记得太阳神阿波罗神殿上的神谕说,认识你自己,可能在神看来,认识,了解自己,是非常必要的事。和自己更好的相处,比其他更重要。
最后是让他自己帮助自己。自己对自己当前的困境有思考,有想法,有洞察,有行动。自己能让自己过上好生活,有好状态。
我觉得这可能是心理咨询的终极目标。有的人来见心理咨询师,是因为他的生活中丧失了某些功能。
希望通过咨询恢复这些功能。有的人可以很好的达成目标,有的人则不行。有时也看情况看结果。
关于同一个问题,我每隔一段时间梳理一次,每梳理一次都会有不同的结果。好像随着我生命的伸展,我的知识边界也在伸展。
对于同一件事,不同时间思考会有完全不同的结果。我感觉好神奇,奇妙的事情到底在发生。
总结:1.解梦不是为了预测吉凶,而是为了了解自己。

2.想要了解江湖,可以看《江湖丛谈》,一本防骗指南。
3.算命先生必学手册《玄关》,一些简单的口诀帮你判断人情世故。
4.心理咨询能干什么?陪伴,提供心理学知识技巧,帮你了解自己,助人自助。
谢谢你的欣赏,欢迎留言咨询。
网友评论