久违的惬意生活

今天一大早起床就搬家之后种种原因导致自己提前一天回了住处。下午在家里做了蔓越莓饼干，（希望以后可以做给喜欢的人吃哈哈）饼干烘焙给它定时就急急忙忙去了健身房，今年特别喜欢健身，很享受汗流浃背的感觉，它可以释放你的情绪，挺好。一个下午跑了三公里，之后50分钟普拉提，中间休息十分钟又来了一个小时的动感单车，训练完出门和教练聊天，教练问我你是怎么做到全程微笑锻炼的？其实你的笑容很温暖，让人可以感觉到希望。很感谢教练的话让我知道微笑是有魔力~