昨天终于去看了皮肤科了,这几天全身痒,特别是锁骨处、手臂和小腿,都被我抓得各种小伤口,结痂了又抓流血,并呈蔓延之势。一大片红红的,触目惊心,忍无可忍,不去看病不行了。
医生看了看,就说了句:“精神压力太大,是不是晚上睡不好?别老是压抑着自己,尽量放松自己。”
瓦特???我确定我看的是皮肤科,不是心理科吧!
看了病,交了钱,拿了药,回到家,躺上床,脑子里还在想着医生的话,起初以为是过敏,我还拒绝了好多我最爱的美食,现在突然变成精神方面的问题,我不知所措。
在这个时代,到了这个年纪,说没有点精神压力, 肯定骗人的。在单位干了四年,还是那个可有可无的小透明。不喜欢做这份工作,又不敢改变,只能将希望寄托到考试。
上个月看了条热搜,关于HR招工的,大龄单身女青年不敢招,怕随时结婚生孩子;生了一胎的也不敢招,怕不知什么时候又第二胎;生了二胎的也不好招,怕所有的精力都放在孩子身上,无心工作。看完之后,我无话可说,这不是明摆着不招女人嘛!谁让我又刚好到了目前社会对剩女的标准线。作为一个女人,到了这个年龄,除了生孩子,好像没事可做了?
上一次恋爱是什么时候?两年?三年?恋爱的感觉已经离我好远了,因为上一段感情结束得不愉快,有几个对于我很绝望的时刻,都只有我一个人撑过去。对未来的感情和婚姻自信不大,我也不想的。圈子太小,男人不多,怪我咯!
我也得承认,除了回到自己的房间能放松之外,上班、交际甚至是回老家面对父母的时候,都或多或少是有压力的。我应该是属于那种活泼内向人,要通过独处来获得充电,交流什么的,都是在耗费我的能量。也曾想过要不要为了孤单寂寞去鼓个掌,这也是发泄压力的一种方法。可这方法风险太大了,我考虑了好几天,还是没办法忍受让陌生人碰我,只能作罢。注孤生,没药医。
现在唯一能做的,就是尽量自律生活了。运动算是我比较好的一个习惯,只要能做到早睡,就算是质的突破。我不奢望早起,还是尽量早睡吧!
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