又是在凌晨醒来，辗转反侧难以入眠，与其胡思乱想，索性起来写读后感。20天看完一本书，对于有阅读习惯的人，已经相当漫长。但对于我这个正在培养阅读习惯路上的人，还是暗自窃喜的。有开始必然是好的，难得是再于坚持，对的事情，一定要坚持，必定有益身心。
这本书，让我收获颇多。首先是前一阵失眠的症状有所改观，那段让我受益匪浅的话这样写的。时间可以用从容的流逝慢慢地帮你抚平创伤，直到很久之后你会突然发现，在时间的帮助下，你已经走出那个曾经把困在其中的泥潭。因此大多数时候，面对各种各样的创伤，我不相信自己，但相信时间。与春节期间相比较，我的状态已经好太多了，我的内心平静了很多，再遇到让我烦恼的事情，虽还在为其烦恼，却可以正常生活，但还是不够，需再强大一些，做到心如止水，波澜不惊。我相信时间。
还有就是成功的人，之所以成功，并非偶然。老白在书中提到他从现实中逃离的方法有三种，分别是阅读体验、足球生活、音乐历程。我再次懂得了阅读是多么重要，阅读可以消灭脑中的空白，打开一个新的世界；阅读可以引导我们关注人关注人性，为走进社会，走人生的长路做好精神准备；阅读让我们内心丰盈，不空虚，不寂寞。同时，他还介绍了自己所看过的多种文学类型，诗歌、小说、散文、纪实、传记。我在想自己曾经那么多宝贵的时间都用来做什么了，如果用来读一些有营养的书，一定会比现在更好。想来再去悔不及当初,恨不及当年，已经毫无意义，从现在开始也不晚。文中说，在所有的文学作品里，诗歌是最为浓缩，与其说它是由笔写成的，不如说是由诗人们的血和累浓缩而成的。也因此，读诗便会体会到一种强烈的心灵碰撞。“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”突然间我也领会其中，想买几本诗集放在床头，没事翻来看看。而在之后的文中，他也提及到古文化，要从儿时启蒙，更早去体会唐诗宋词之中的那种绝顶之美，体会中国文化的博大精深。
而足球生活，我并不懂，很多男人都喜欢足球。如他所说，足球场和人生赛场有太多相似及关联。一场足球比赛的过程和人生过程也极为相似，大多时间极为平淡。但恰恰是平淡的进攻与之中孕育着惊喜和悲伤。喜欢足球，不仅因为它精彩激烈，还因为它给我们有合作的启示。
音乐历程，引用文中的话。人们习惯于把人生和音乐连在一起，比如“岁月如歌”这四个字。岁月如歌，生命的前进如同起伏的旋律，有激昂处的振奋，有低回时的消沉，但人生正是如歌般地从第一个音符开始便不间断唱到尾声，然后在歌声散尽后，仍在世间留下一些回响。每当我们发出岁月如歌的感慨时，多少也夹杂着一种对人生充满些许浪漫的优郁，歌是美而短的，人生不也正是如此吗？总是在不经意间一切都已流逝过去，最美的东西往往不可救药地留在记忆里。好在音乐能帮我们回忆。这一点，每个人都应该是一样的，我想这个世界上应该不会有不喜欢听音乐的人，总有一种，适合你，打动你的内心。老白还说到摇滚乐，真的没有想到，他看似严肃认真的外表下，还有一颗火热激情四射的心，我一直认为真正喜欢摇滚乐的，都是热血沸腾的，充满激情的。这样一想，也是符合的，看了之前他工作学习中的一些经历，他一定是一个充满激情的人。在他说与古典乐结缘之后，我也听了，他说的入门曲，柴可夫斯基的《第六交响曲》，只可惜，我完全听不进去，也没有听懂。可能正如同他说的，听古典音乐长了，便发现，古典是一种静静的等待。有些乐章今天听来还索然无味，随着岁月的流逝，不知哪一天，你的心情便会和这个乐章奇妙地相遇相知相通，因此有些曲目今天听来还不得其味。但我一点儿都不着急，我常常看着唱片架上那些静静的唱片想：我会在哪一天与你们相见恨晚呢？我可能还需要时间去慢慢去领会这种与古典乐相遇相知相通的境界。
这些只是他在工作之余，其中一小部分生活片段，前面大篇幅的讲了，他学习，工作经历，每一次都是全身心的投入，每一件都是大事件。人生没有那么简单，想要成功，更不是随随便便。我想到了人与人之间的差距就是这样，当你在大把浪费时间的时候，别人都在做有意义的事情，就不要抱怨老天如此不公。在时间上，对于每一个人都是公平的，你的时间是怎么用的，会给与你公平的回报。
还有很多很多细节，就不一一列举出来了。一本书，能让我有很多感悟，这就是阅读的意义，不在于数量，在于质量。不要形式化，而在于用心领会。不论是什么外因，控制我们情绪的永远都是自己，懂得这个，就知道该如何去做。所以，你改变不了任何，唯一改变的只有自己。前一阵看到的一篇文章《碎片时间，除了刷手机我们还能做什么？》，1秒、1分钟、1小时、1天、1周、一个月、一年。众多个“1”中。每一个“1”都会对你有所改变，而其中用1年时间专心去做一件事，足可以改变人生。一年在我们的生命里，不过是短暂的，却足可以改变人生，相信时间的力量。愿你我都在岁月中前行，愿你我胸藏文墨，虚怀若谷，在潜心修炼中爱上未来的自己。
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