心态失衡不是什么好事

关于负面情绪我一度是深受其苦，从这个过程中我曾受到很深很彻底的伤害，感觉自己除了痛苦再找不出别的，犹如炼狱，而且茫然，意识不到自己，无法自拔。但终有自救，因为在最痛苦的那一刻我转念了，发自肺腑地提醒自己，不能再更加沉重地忍受下去，思想千万要往积极去想，才能好过，千万别再自己陷入泥沼，掉入这种陷阱，一定要告别这种情绪，不能由着它，要有端正的心理。

感谢亲身经历过，使我认识到一些危害，不再那么轻易地心态失衡，能够把控自己，看清前路，也活得自如了，对于现在的我也算一个宝贵的指导了。