失眠的第三十一天

     旁边的关先生“呼噜噜”的三个小时前睡着了…大眼瞪小眼在床上的我躺了两三个小时都还很精神，这是我第31天失眠，不对！这严格来说头几次才叫失眠，我现在成习惯了，晚上睡不着觉！日夜颠覆了，好纳闷…强迫自己睡吗？明显现在是。

  这是我第一篇简书，当纪录一下吧！原来我有这么一段生活时光，这个月来我放松自己，没工作，但同时也在计划去西藏旅游！我高兴得用了整整一个星期来做准备，或许有的人更久，但是对于关先生来说我准备的时间有点长，现在只要等关先生的假期就可以马上出发。可是不好的消息是，昨天关先生跟我说：到时再算吧，还不确定！好吧，我这个准备留以后吧…很遗憾这事告一段落。这段失眠的时间虽说把身体熬坏，但也不浪费时间，我利用晚上安静的环境来学习了，各种书籍各种视频，效果倒是不错，没出现犯困的现象，也学到不少的东西，比起以前读书我现在绝对是个好学生！

  我现在重要的是：怎样才能让自己生物钟变正常？？？该怎么办，病也熬出来，这整天感冒发烧咳嗽没个停！想着去买安眠药，不敢试！想着坚持到明晚再睡，但只要到明早我就指定睡着到下午三四点，又该循环晚上失眠了！如何是好?

  如果有缘人在晚上也看到我这个口水笔记，我想告诫千万千万要准时睡觉不要熬夜，熬夜真的坏身体！而且…还加速增肥！

  晚安！

失眠的第三十一天