什么是灰度工作？

在《卓越领导的思维方式》一书中，提到过灰度思维，也就是遇到问题不要只考虑非黑即白。

这让我联想到一个学员的问题，一位学员平时有非常好的自律习惯，每天都可以有效完成十几个番茄时间，保持着高度的自律和产出。她有一天问我，突然有一个阶段，感觉不想做事情，应该怎么办？

我想，可以用灰度工作的概念来回答她的问题。

所谓灰度工作，就是那些并非完整、明确定义目标和结果，工作强度也并不高的工作。我们之所以会不想做事情，一方面原因是，自己对工作的理解就是高强度的，限定时间达成某个目标的工作，但是自己当前的能量不够，无法完成以前的高强度工作，或者当前的工作是陌生的，无法界定阶段目标和结果。

而灰度工作，就是只投入时间，不明确目标和结果，也不要求高强度的投入。需要做的只是，打开番茄钟计时软件，然后慢慢的想当前的工作，可以在纸上随便画点东西，随便写点东西，到处查查资料，如果有灵感了，就做点什么。

这种灰度工作的方式，可以减少我们的焦虑，让我们更容易去探索一些创新类的工作。