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week22,周总结(05.30—06.05)周复盘

week22,周总结(05.30—06.05)周复盘

作者: 璃璃爱读书 | 来源:发表于2022-06-06 06:35 被阅读0次

大家好,我是璃璃,今天是端午节假期的最后一天,三天假期时间转眼就过去了,每一次都觉得周末会放假的时候会做很多事,可实际没有上班还是很多事都没有去做去完成一样,时间都去哪儿了?

这周做了什么:

1.这周主要阅读的还是纸质书籍《陪着孩子走向世界》《给孩子讲元宇宙》《一小时漫画缠论实战篇》《24小时大脑》主要还是通过写书评的形式让自己多阅读。微信读书上面这周都没有阅读。

《给孩子讲元宇宙》这本书主要还是一种绘本的形式讲解元宇宙,这本书虽然是给予小孩子阅读的,但通过这本书也让我懂得一些元宇宙的知识,所以不管什么书籍,开卷都是有益的。

《陪住孩子走向世界》只能说后悔自己没有早点认识到到读书的重要性,孩子都已经长大了才让我阅读到这些书籍,早点阅读到,也许孩子会教育得更好,不过写作懂得这些道理其实也不晚,随时更新自己的观念,与孩子一起同行。

《一小时漫画缠论实战篇》这本书虽然用漫画的形式展现,作者已经做到通俗易通了,可股票这些专业知识对于我来说还是有许多难度的,不过没关系,不是所有人都应该所有知识都必须懂得,慢慢去理解吧。

《24小时大脑》这本书一共讲述了80个习惯来管理自己精力与情绪,压力,看完后列出18个常用的,先还是试试这18个养成习惯再说,这些微小习惯其实也很容易做到,但真的养成习惯还是需要一定时间的坚持、

2.输出方面这周公众号更新4篇,小红书笔记5篇,微头条7条。

3.看一部电影《绿皮书》,通过看电影写了一篇影评。

4.这周周末时间都在学画画,画出3张不错的画。

下周计划:

1,每天保持简书与微头条的日更。

2,小红书至少每周更新3篇笔记。

3,看一部电影,然后写出一篇影评

4,每周保持阅读三本新书

5,每天至少画一个小时线条练习手感

6,每天关注自己饮食营养搭配,

7,用电脑1个小时就出门遥望远处让眼睛适当休息。

感悟小结:

这一周的时间后面三天都是端午节在家休息,没有上班的三天时间过得还是这么快,每天好像没有做什么就结束了,每一月的1号总是会对这个月做一个重新的计划,这个月也不例外,这个月又开始进行减肥计划,每一天重点关注的就是一日三餐的饮食结构。

在这假期的三天里,比前面的日子进步多了,这三天都自己买菜在家自己做美食,没有叫外卖了,而且假期也能够做到每天好好吃饭,这一点是值得表扬的,当觉察到自己偏离自律方向,能够做到及时纠正,这也是挺好的。

这段时间发现自己的眼睛总觉得有一些模糊,眼睛的健康一直是我值得骄傲的事,应该是这段时间每天面对电脑,手机用眼过度,造成了眼睛的疲劳,所以从下周开始,一定要好好保护自己的眼睛,用一段时间电脑就出门走走,让眼睛得到充分的休息,没有什么事是比健康更重要的事,

今天就分享到这里,我们下周见!


为何要复盘?

1.复盘可以让我们避免犯同样的错误

2.复盘是我们提高能力的手段

3.复盘可以形成自己独特的做事流程

4.复盘就是向自己学习的一种过程


我是璃璃:

一边职场赚钱养家,一边通过阅读升华

一边阅读学习,  一边写作内化

学习与成长是终生之事

分享是一种美德

愿景:

做一个有价值的输出者,用文字影响更多需要的人。

最喜欢的一句话:

种一棵树的最佳时间是在十年前,其次就是现在。

同频的你可以关注一起交流。

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