这本书是我2020年12月在b站听up主推荐的一本书。我看完了，总体上来说对我有启发。这是一本行为经济学的书，作者分析了人们消费和行为背后的心理，具有不理性的因数，但也是有规律可以寻找。如图所示，是本书的章节和我的结论。

书中以做实验的方法研究总结结论，我觉得不一定是科学的，具有普适性。对我的启发，我购买欲比较强，买东西不是根据需求，很想拥有，占有欲强。其次我自己有很多想法，面临多种选择困境，浪费很多时间。我在面对购买物品的背后我没有反思我的目的，跟着商家套路走。坚持做一件事情为自己设置奖励机制，比如去书店看书，买一个甜品给自己。

2021年目标:工作上:每天看专业书和输出-拍视频。生活:健身、写文，形成自己的生活和工作节奏感。