上周，性安全教育项目开始了考核阶段，有些同学报名了去试讲。
我没去，没报名，我想等第二轮的考核。我看到有些同学很踊跃的报了名，并进行了考核。
有些同学前一天晚上十点把PPT做出来，第二天就直接上台去讲了。
我真的很佩服她们的勇敢。
我，一直感觉自己还没有准备好，我想多给自己一些时间。
我虽是一名心理咨询师兼讲师，但，我还是不敢轻易的去尝试。
我怕自己讲不好，我恐惧考核，恐惧考试，我担心低出自己或别人的预期。
关于此，我想在今年多多做突破。
觉察，是突破，做出改变的第一步，加油吖！
上周，性安全教育项目开始了考核阶段，有些同学报名了去试讲。
我没去，没报名，我想等第二轮的考核。我看到有些同学很踊跃的报了名，并进行了考核。
有些同学前一天晚上十点把PPT做出来，第二天就直接上台去讲了。
我真的很佩服她们的勇敢。
我，一直感觉自己还没有准备好，我想多给自己一些时间。
我虽是一名心理咨询师兼讲师，但，我还是不敢轻易的去尝试。
我怕自己讲不好，我恐惧考核，恐惧考试，我担心低出自己或别人的预期。
关于此，我想在今年多多做突破。
觉察，是突破，做出改变的第一步，加油吖！
最近实现了几个突破： 写作觉察马上实现日更1000天； 跑步觉察马上突破累计1000天； 情绪觉察已经实现初步自洽...
觉察是解决问题的第一步，只有发现才能被改正。 觉察有对内觉察和对外觉察，本心的成长，先向内再向外觉察。一个人如果没...
自我觉察和反躬自省是自我成长的起点，没有觉察和反省，我们无法突破固有思维的枷锁，而总是重复那些无效的行为。 ...
觉察是第一步，觉察，打断，接纳，感赏。 感谢今天的觉察力越来越强。 感谢今天体验到销冠的感觉，内心汹涌澎湃！ 感赏...
所有的疗愈的第一步都是觉察，
觉察是改变第一步。对自己创造痛苦的信念、情感和行为觉察得越清楚，摆脱它们的机会就越大。 健康的情感来自于寻求改变的...
今天是我带盘的第51场 今晚我这桌，没有伙伴进入顺流层。 再次感受到了，积极主动的重要性！ 四十岁那年，其实是有提...
个人成长的关键是自我觉察。 觉察三大利器：想象力、意向、和直觉。 想象力让我们突破界限看到更多的可能性。 意向是向...
当我处在受害者的模式时，依然按照以前的方式对待外在，就永远无法突破，所以突破的第一步是改变模式。 ...
【放下愧疚，自爱的重要能力】 觉察是改变的第一步，当自己在开始了觉察以后进入了自我批判的模式，我当时觉得自己是做了...
本文标题：觉察 | 是突破的第一步
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