大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第581天：
今天第一次跟着刘友龙老师学习《建构解决之道》第一篇，其实我的书去年都让儿子给我买回来了，但是由于自己想要学习的东西太多，然自己又力不从心，所以这本书迟迟未翻开书页，直到这次刘老师的二十一天训练营开启，我才督促自己积极响应，既是给自己一次用心学习的机会，也是再次培养二十一天养成好习惯的考验与激励吧！
今日学习金句：
1、SFBT视心理治疗为一个过程，当事人与咨询师一起建构当事人所欲的目标，咨询师则积极协助当事人发展出不同的角度来看待自己、身处情景、行为与人际模式，而能充分运用既存优势与胜任能力来发展有效的解决之道。
2、SFBT的核心假定是：咨询的目标乃由当事人所决定，而咨询师之任务则是以尊重的、合作的、不评价的姿态，在当事人的参照架构运作内，针对当事人目标协助其建构出具体、正向化、行动化、情景化的小步骤，并平稳地一步步前进。
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