农历正月十四
起床：06:55
2019-2-18日记
就寝：23:30
天气：多云️
心情：好任务清单
阅读英文原著100天
•时间:02.14–03.12《小王子》
瑜伽习练
•简易关节活动15min
•清晨唤醒计划15min
研究汤圆的做法
自制黑芝麻汤圆
本月目标·完成进度
本月前17天完成情况:
2019-2-18日记
继续保持！
早睡每天再进步一点！
学习·信息·阅读
小王子Chapter 5
2019-2-18日记
一点点的坏习惯，坏思想，坏毛病如果不及时发现并“铲除”就会无限扩散，心灵最初始的纯洁之物（小羊）也无法和它抗衡。所以认识到缺陷就要及时更正。
健康·饮食·锻炼
酸菜鱼
筋头巴脑
冬瓜菠萝汁
瑜伽
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