1 什么都不要干，专注做一件事情，自己喜欢的事情比如唱歌 比如写作 。如果连爱好都没有怎么办，把所有没有做的事情去做一遍，你会找到自己想要的。
2人生最重要的事情就是专注自我提升，如何不花钱快速提升自我，OK最简单的一个办法，去阅读大量的书，不要看自己喜欢看的书，也要看自己不想看的书
3 做个周计划，或者一日计划，提前一天晚上规划第二天要做什么事情
4 想要成为什么样的人，就把自己变成什么样的人，顺序是从外在开始延伸到内在。
5每天照照镜子看看自己缺什么，缺什么就补什么，化妆和服饰搭配，商务礼仪该学的去学起来
6 光说不练假把式，想到就去做吧
散会
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