D60 做好最重要的事儿

最近状态不是很好，发现学很多知识还不如把几个关键的习惯培养维持好。

今日重点抓的习惯：

1 早睡早起，8点起，12点睡。

2 每天跑体育场3圈，最近一直都是昏昏沉沉的状态，运动少了。

3 养成规划日程的习惯

今日学习金句：

一个人的性格是长期自我选择积累的结果。