我原来做事的启动成本比较高,总是等条件成熟再去做,因此拖延着,想做总觉得没有时间。
还有另一种情况:没有做事之前,先想着做这事的困难度,或者总想着做得最好,因此开始比较难。
现在我采取的做法不犹豫,做就是了。
比如:想要运动,在和朋友打电话的时候,我走出去,一边打一边走,30分钟下来,已经走了5000步,即解决了问题,又锻炼身体了。或者在打电话时,房间里踱步或者靠墙站立,都是很好的运动。
比如读书,打开微信读书,别犹豫,几分钟读5页,原来总是等纸质书到了再读,一但到了又没有时间去读,更没有时间写笔记。尝试着打开微信读书,发现很方便,想要看手机时,便打开了微信读书,看几页,有感悟随时记录,时间一长,觉得读书不是难事了。坚持了一段时间,慢慢爱上了读书。
做事最重要的不要给自己设限,想都是问题,、立即行动就是了。
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