#用一年时间重生#Y2 D30
人生关键词：真理、力量、分享
年度关键词：聚焦、行动、感恩
【输入】
第1个#100小时聚焦计划之生涯规划#今日0.5h=25小时（专业理论知识的累积很关键）
1.《生涯咨询》第6章，榜样人物对于来访者的意义，为来访者提供了问题的解决方案，也为生涯选择提供了方向，榜样人物的第一个特征对来访者来说意义重大。
2.薛兴老师解读亚隆的作品《成为我自己》，亚隆成为心理学家的重要因素中包含自身需求，一位医生给他的温暖，职业初体验的正向回馈以及对特殊生命体验的觉察和关注。启发：对于身边需要帮助的人，尤其是孩子，多给予一点耐心、关爱和鼓励，你不会知道你的一个细小行动会给别人带来什么。对每个人的生命故事保持好奇。
【输出】
1.发朋友圈聊今天的生活感悟。
2.朗读打卡：小鹿群和坚持星球。
【开源】
1.跟我的贫困户进行沟通，了解他们的不容易，尽量在自己能力范围内多给他们一些鼓励和温暖。
2.送办公室的小美女们鲜花作为节日礼物，希望她们的生活五彩斑斓。
3.闺蜜王小鹿帮我占卜今年的爱情运势，谢谢她。
【固本】
1.醒来10个小动作+诺丽果+泡脚+面膜+姜霜。
2.看电影《剪刀手爱德华》，孤独是与众不同的你永远没有办法被人接纳，但幸运的是内心有自己的坚守会让你可以对抗孤独。
3.KK冥想D6。
❤️心语：做真实的我自己。
感恩今天遇到的一切美好。
感恩自己现在的平和喜悦状态。
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