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2019-11-17 瑜舍家书(二百八十七)

2019-11-17 瑜舍家书(二百八十七)

作者: 瑾爷Jaya | 来源:发表于2019-11-17 23:44 被阅读0次

各位亲爱的瑜舍家人们,

每个人都有自己的【情绪输出模式】,这是在我们的经历中形成的,之所以是模式,是因为只要输入就会输出,每当出现一种特殊的情景,同样的情绪就开始输出,愤怒、恐惧、委屈、悲伤……

刚开始就是一股无形的气,慢慢就会形成有形的物质,各种情绪的频率不同,受伤的部位也不同,积累最多的部位就是我们的【肠道】,因为我们有个【脑肠轴】,是信息-能量-物质转化的通道,肠道【运化】的有营养精微,同时也有这些无形的信息能量,然后【派发】到身体不同的地方,给人体发【信号】提示,

可悲的是,信号提示的时候,我们很多人会把【信号灯】摘除,【脑肠轴】就必须启动新的【信号灯】,这也是很多乱七八糟疾病的由来。

那我们必须从根上去解决问题,哪里呢?【脑肠轴】,所以,我们的工作,简单点说就是,

【祛肠结,解心结】,把这个【情绪模式】改了,之后你突然会发现,某种特定情景下的【负面情绪】不再来了并且越来越少,

心情也就会越来越平和,身体自然会越来越健康,就是这么简单。

现代生活充满压力,对我们的身心系统施加了诸多负担和要求。因为习惯、自我、执着及恐惧等原因而无法或难以去适应才会引发压力。压力也可能是因为没有足够的生命之气(能量)来应付外界的要求或强压。在压力之下,我们会产生负面情绪,这又导致我们失去更多能量。最后可能像滚雪球一样引发更大的问题。

所有的情绪都是爱的表现形式,但它们是扭曲的。爱是所有情绪的根源,我们能够将负面的情绪(扭曲的爱)转换成正面的。语言是一种强有力的创造性媒介,我们说话的方式可能开启或关闭一扇门,带来疗愈或伤害,创造愉悦或痛苦,最终将决定我们幸福的程度。

我们需要知道如何和平有效的化解冲突,如何在关系中表达真实的自我,如何有效的管理愤怒,如何修复人与人之间的关系。

每一段关系,都是借助他人找回自己。

瑾送上

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