曾有人问一位心理咨询师：“如何判断一个人生活是否幸福？”
咨询师回答道：“很简单，听听他的口头禅就可以。”
口头禅几乎每个人都有，而且经常会脱口而出，无论好坏，经常出现这种情况，就会给自己带来一定的影响。
《圣经》中说:言即肉身。《墨菲定律》中也提出，你越想怎么样就越怎么样？
一件事的结果如何，很大程度上取决于你内心和想法，这种经常性的口头禅在心里生根发芽，潜移默化地影响着你的行为，而你却很难察觉。
墨菲说:“每个人都是自己的预言家。”
一个人运势走向如何，很多时候存在他的话里。
1.这个世界太不公平了
前不久播放的综艺节目《乘风破浪的姐姐2》，金巧巧被淘汰了。她在微博上的一番“淘汰感言”引起了大家的关注，大概意思就是“后悔上浪姐，节目组太看重流量和名气使得自己翻红失败”。言外之意就是“浪姐”没有给自己足够的镜头表现，最终翻红失败。
节目组这样做，看似不公平。金巧巧在节目组录制了一个多月，可她的个人镜头就是那么短短几分钟，实在是难以想象这种这种操作。但被删减镜头的并非她一人，左小青也是同期的，不论外貌，能力，努力也不比她差，但结局也止步于此。
世间的一切运作就如同游戏规则一样，每个游戏玩家在规则面前都一样，如果你对制度认真，那你就输了。
抱怨世界的不公平，这个世界本来就不是公平的。你努力了，并非就一定有希望，你苦苦一辈子追求的东西，最终也可能未能如你所愿。
我们都遭遇过不公，但这并不能成为我们变坏的理由。
别人出身高贵，含着金汤匙出身，你的终点也许就是他的起点。你能看到的世界，就在你面前，如果抱怨，命运就会绕道而行，自暴自弃，只会越来越差。
2.我也没有办法
这句话几乎在生命中经常听到。“这事我是被逼的”“我也不想这样的”“对这事我也无能为力”……
这样的无力感慨，在耳边经常回响，很多人面对困难时，他们只会说：“我也没有办法。”而不是反问自己，我该怎么办？
只要思想不滑坡，办法总比困难多。这个世界，有问题就会有答案，有困难挫折，也一定会有解决的对策。没办法，只是给自己不去解决问题的借口。
经常对生活说没办法的人，渐渐地丧失了战斗力，活成了生活的“手下败将”。
有一个年轻人，他一直想要成为一名画家。然而，在他的成长过程中，他的父母经常鼓励他去成为一名医生或律师，而不是一名画家。
因此，他从小就受到了很多的限制和阻碍，这让他非常不满和抱怨。然而，他很快就调整了心态，他并没有放弃自己的梦想，而是继续努力，不断学习，最终成为了一名著名的画家。
如果面对父母的鼓励，年轻人经常抱怨，我也没办法，都是父母决定的，这样的话那他的大好前程就被毁了。
相信很多人也有这样的感慨，很多人生抉择都是父母强制定下的，面对这种情况，很多人选择了接受，因为不是自己所爱，对自己的发展就会受到阻碍，由此产生各种抱怨，甚至自暴自弃，最后一败涂地。
生活是自己的，也应该是自由的，不要因为你胃口不好，而抱怨你的食物。
3.都怪别人，自己永远是对的
生活中总有一些人，自我感觉良好，从来不去反思自己的问题，一遇到问题错误首先就是把目光朝向他人，你有没有认识这样的人？
他们有一句口头禅——“都是他们的错。”甚至还丫丫咧咧，不把它当回事。
心理学上把这种心理状态叫作“偏执型人格障碍”。他们会认为，错都是别人的，我做的都对。
心理专家正在给学员们讲课，专家问台下的学员：“如果你买了几条鱼放在家里，你外出回来发现鱼全被猫吃了，你们觉得这应该怪谁呢？”台下的学员纷纷回答道：“当然怪猫了，是猫把鱼吃了啊。”
专家听后笑笑说：“鱼没有了，当然猫有责任，但是你们要知道猫的本性就是爱吃鱼，鱼被猫吃了，是你疏于防范的结果，如果能在出门前把鱼放进冰箱，消除隐患，鱼怎么可能被猫吃掉呢？所以除了责备猫，更应该责备的是自己。
工作中也是如此，一旦发生了什么事情，挫折和失误，人们第一时间就会想到，把事情责任推给他人，做着些神不知鬼不觉的事，这样才能引起矛盾，造成误会，从而别人定上人心险恶的标签，
明明是自己的问题，但在这种人眼里，他转个弯都能把问题归结于别人身上，为自己的错误找个“护身符”。
无理辩三分的人无所不在。然而，看似赢了口舌之争，却输掉了人品，拦截了自己的后路。
事不避难，义不逃责。遇到问题，首先要做的，不是推卸责任，而是反省自己。只有勇于担当，才能赢得大家的信任。
俗话说；“守嘴不惹祸，守心不出错。”
生活中的点点滴滴，都容杂在了那些言行举止之中。少说几句“丧气话”，多给自己打打气，你的运气一定会慢慢变好。
一个人的嘴，就是他的风水，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。多行好事，莫问前程，把日子过好，才是真正的赢家。
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