2019年想做的几件事。
今年也打算早上4点起床,起床后打算做的几件重复的事情。
第一运动,早上的20分钟左右的练习,伸展,平板支撑2分钟,侧面支撑2分钟,仰卧起做30下,剑道素振1-200下,每周保持3天以上。尽量多的参加道场的练习,迎接9月份的考试。
第二书法,去年描红,今年打算对临。按照以前跟的群的规矩,对临10个字后背临然后再对临,一天30个字,1小时以内写完,尽量每周更多的天数写,临一年。
平时也打算复读一下论语,然后看看注解,想发发牢骚的试着写成文字记录下来。
除了上述这些重复性的事情,其他的诸如听讲座,读书,会不定时的进行下去。微信里有钱了也会不定时的跟着二美老师写作文。
今年也打算更多的时间关心孩子和老公,尽量做好社会角色这一面的自己。2019年不想给自己太多的压力,但不会因此作为松懈的借口。
作为想做的事先写这么多,有些会灵活dq调整,向着理想的方向努力。
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