你的生命有什么可能？

你的生命有什么可能？

大家晚上好，今天跟大家分享一本书——《你的生命有什么可能》

这本书的作者叫古典，是国内著名的生涯培训机构“新精英生涯”的创始人，虽然他的名字叫古典，但是他一点都不古典，因为古典老师玩过乐队，练过散打，写过小说，从长沙骑单车到北京……所以他是一个很会玩的人，同时他也是我的偶像之一。

刚开始看到这本《你的生命有什么可能》时，我觉得它就是一本没有营养、很鸡汤的书，所以即使知道有这么一本书，也一直没买。后来，因为工作、生活遇到了一些问题，自己变得很颓废，急需鸡汤补补身子，兜兜转转，还是买了古典老师的书。

说实话，古典老师的书确实很鸡汤，但他的鸡汤和其他鸡汤有一点不一样——他会教你怎么做鸡汤。

正是因为古典老师的《你的生命有什么可能》和《拆掉思维里的墙》这两本书，让我接触到生涯规划师这个职业。

---

关于这本书，我从三个维度分享：

第一：“做一个有趣的人”

第二：“做一个有定见的人”

第三：“做一个有能力的人”

你的生命有什么可能？

第一部分——“做一个有趣的人”

我有个朋友，他爱好多得可以用泛滥形容，今天看到别人吉他弹得很棒，第二天就买了一把；看到别人一口流利的英语，第二天就买一堆书自学；看到别人健身后的身材，第二天就买一套运动装备……

我的这位朋友执行力虽然很强，但持久力只能“呵呵”了，没看到过他把任何一个爱好玩好。有次他苦恼说：“为什么有人的兴趣那么强，可以持续一生，而我却只有三分钟热度？”

关于这个问题，首先我们要理解什么是“兴趣”？

在书里，古典老师是这样说的：“一个好的兴趣=愉悦+有趣”

愉悦就是一些确定、稳定、简单的事情，但这些事情不一定有趣。

而有趣就是一些不确定、复杂和新奇的事情，这些事情不一定让你感到愉悦。

这样说来，你会发现兴趣，其实有的时候愉悦和有趣是相反的，正是因为这种相互冲击，使得你可以坚持一件事情。

那为什么有的人可以一生都坚持一个兴趣？我们又怎么可以像他们一样把一个兴趣长期坚持下去？

书里，古典老师介绍了一个模型——兴趣金字塔

兴趣金字塔

兴趣金字塔分为三个阶段：

第一阶段叫“感官兴趣”。所谓的感官兴趣就是通过直观的感官产生的兴趣，比如说我们看到别人健身后的身材，弹吉他的帅气和一口流利的英语。这些让你产生冲动，想要去学的就是感官兴趣。通常感官兴趣，都是受外界影响，不稳定的

到了第二阶段，叫“自觉兴趣”。所谓的自觉兴趣就是认知行为参与的兴趣，比如看到别人弹吉他，让你很感兴趣，这时你回到家里打开电脑，了解新手用什么吉他比较好，学吉他需要什么教材，五线谱是什么？六线谱是什么？F和弦和附点节奏又是什么……几个星期后，你学会弹一首歌。这个就是自觉兴趣，自觉兴趣通常是感官+主动认知，是内控的，相对稳定的。

到了第三阶段，我们叫“潜在兴趣”。潜在兴趣不仅在于感官和认知能力，更深一层是它包含了你的志向与价值观，是非常稳定的兴趣阶段。

知道兴趣三个阶段后，我们应该如何培养自己的兴趣呢？

第一步，先让自己沉浸在足够多的感官体验中，这是获得兴趣的第一步动力。

第二步，在我们感官兴趣还没消退时，尽快掌握更多的知识，让自己的感官兴趣进化到自觉兴趣

第三步，给自己找一个兑现价值的方式，把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。

当我们不断重复这个过程，那一个兴趣就会慢慢地固化下来。

第二部分——“做一个有定见的人”

常常听到有人说“我不知道自己要什么”，“我没有什么想要的”，但他们又会羡慕别人总是知道自己想要什么，总是能坚持自己的立场。

当一个人，总是不知道自己想要什么，他的价值观列表里面会有两项隐藏价值观——追求完美和追求认同

一个追求完美的人，在看到目标时会觉得，这不是自己想要的，因为有些能力我没有达到，有些价值观不符合我，所以我需要再等一等。

而一个追求他人认同的人，他们是无法找到属于自己的价值观，因为一旦他们把“获得大家”认同的价值观放在首位的时候，那就等于把“永远追随别人的要求”来委屈自己作为生命的必然脚本。

那我们应该如何修炼自己的定见，找到属于自己的样子。

书里，古典老师做了一个价值观修炼的阶梯模型。

稳定的价值观系统的形成过程

从图上看到，一个稳定的价值观系统的形成过程需要四个步骤——体验，确认，主张，践行。

针对这四层修炼，我分享一个书上没有说的方法——价值观修炼四问

1. 体验：我当前三个核心价值观是什么？（关于如何筛选这三个核心价值观，在这本书的59页，有一个练习。）

2. 确认：我在什么时候体会过这些价值观给我带来的满足？

3. 主张：我打算用什么方式向其他人分享这些满足？

4. 践行：如果一直要践行这些价值观，你觉得可以做点什么？

当大家梳理完以后，一定要去践行，因为只有践行，你才会遇到打击，正是因为打击，才锻炼了你的信念与意志，才能认识到更好的自己。

特蕾莎修女讲过：“不要等待谁来带领你，先独自去做吧，从一个人到另一个人。”

第三部分——“做一个有能力的人”

在工作中，我相信大家都会遇到一些大神，他们好像无所不知，无所不能，在哪个领域，都是神一般的存在，他们到底是如何修炼这样的能力呢？

首先我们需要了解什么是“能力”，拆分来看，任何能力都分成三个方面：

知识：我们所理解、所知道的东西

技能：我们拥有的各种能力，如写作、画画、沟通……

才干：它像是我们的天赋，具有强烈的个人特色，比如有的人天生好奇心很重，有的人对于数字很敏感……

我们通常把这三个要素称为“能力三核”

能力三核

既然知道了能力三核，那我们套用一下，看看大神跨界的能力是怎么样炼成的：

关于知识，是最没有迁移能力的，就像你是学法律的博士，你不会知道做麻婆豆腐都有什么配料。同时知识又是最容易获取的，你可以在书上、在电视上、或者在网上查到做麻婆豆腐都有什么配料，所以大神知识方面的能力，每个人都可以拥有。

但是到了技能的层面，事情就不一样了，因为大部分职业技能都是由70%的通用技能和30%的专业技能组成的。比如你是一个做麻婆豆腐的法律系博士，做麻婆豆腐的专业技能可能你没有，但你有很强的表达能力、你熟知开店需要注意什么、和知道如何处理雇员之间的关系，这些技能都是可以迁徙的。

最后到了才干层面，你的职业之间的界限会完全被打破，工作中培养的才干会蔓延到你生活中的每一个方面，好比你是学法律的，你工作态度的严谨性，逻辑的缜密性，无论是在你做豆腐的时候，还是在选购原材料的时候，还是生活中，都会无意识的使用上。

如果一个人不了解能力三核的关系，在他每一次接触新的行业的时候，就会觉得一切都要重头开始，而当了解了能力三核之后，我们知道，即使转行业，我们都不是从头开始，这只不过像是一只猴子从一棵树跳到另一棵树，而不是从一棵树跳到地下，在从地下跳到另外一棵树上面。

有一个词叫“功不唐捐”，就是说我们所学的一切、所接触的一切，它都不是没用的，我们在每个阶段的投入，在每个阶段的提升都会在遇到新的挑战的时候或多或少派上用场，所以，希望大家保持一个开放的心态去接受新事物。

---

除了上面三个维度，这本书还提到了“成功是什么？”、“最好的人生状态是什么？”、“除了成功，幸福，我们的生命还有什么可能？”、“如何解决现实和理想的冲突？”

关于这本书，在里生活或者工作中，遇到困难，感到无助的时候，我推荐你们去看一看，也许它会给你带来一些新的启示。