河堤跑步

今天中午没睡好，导致下午起不来，又被锁在一楼，差点就误了工作，以后闹铃一响就要立刻起床，不能有偷懒的行为了。

最近中午都睡不好，明明很困，但是却很难入睡。晚上暂时没有这个情况。

晚上下了班，就去河堤跑步了，一下子跑了三公里，还是有点累的。但是好满足呀，可以跑步，可以看风景，还可以听歌。正在向健康进军的我！！！

跑完步还有一场读书分享，今晚分享的书是《少年与爱永不老去》，是在我们的读书小群里分享的。如果你觉得《诗经》晦涩难懂，枯燥乏味，那么，你一定需要这本小书。