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第8周总结:凡事提前,才能淡定从容

第8周总结:凡事提前,才能淡定从容

作者: 一方麦浪 | 来源:发表于2023-02-27 21:51 被阅读0次

看似日复一日的重复,其实都有新的事件发生。

看似日复一日的循环,每周都有迭代升级。

就这样,一点一点进步,挺好。

来看看本周的创造性事件:

本周创造:

01 凡事提前,才能过高效的生活。

提前准备好第四期减脂营结营稿件,接近3000字,来回修改3遍,为周末瑜伽培训没时间准备稿件做准备;

提前准备2周的课程,这样下周上课就会比较淡定和从容;

接到通知立马决定当晚给实习生开会,传达学校的要求;

02 能量稳定,做事就有持久性

训练营开营前就想着慢慢走,每一步都走扎实,所以,28天的训练营4次答疑+优秀学员分享,都如期进行。进行完才发现,能做到千篇一律的重复才叫厉害。如果重复中再有刻意练习那就更厉害了。4次答疑,我全部做到了100%的交付,没有任何应付的心理。

现在回想这事,发现,内心稳定,能量就稳定,内心的稳远超过大脑的稳。

明显感到就是心控制着脑,修心是一条正确的路。

03 极致利他,落到实处

给筱丹,杨丽,腾讯会议指导领读稿如何写;修改万华+张婧领读稿1篇;验收抗抗文章1篇;

挤时间在周五早上6点,给爱学习的学生开会80分钟,指导他们学习;

04 认真学习,认真践行

旁听小六老师答疑;

艾扬格瑜伽练习;

请教思明课程;

积累事件:

01 营养师复习完成了50%

02 积微合伙人会议:如何练习表达; 梳理榜样,收获很大周英组小组会,寻找榜样;

03 阅读完《写出我心》,听了课程解读,理解的更加深刻;在读《了凡四训》,真是一本好书,每一节都想输出一篇文章;

04 孩子们的创造:哥哥在科学小实验时非常专注。

暖心时刻:

01 卡卡自己端着碗,吃了一碗半的面条,筷子用的贼溜;弟弟还没早起,卡卡说:妈妈不要开灯,弟弟还在睡觉。

02 弟弟学会了反抗,会打抢他玩具的哥哥了;聚餐就知道吃,不哭不闹,全部人陪他过2岁生日,一路懵逼;哥哥把弟弟的天平搞倒,弟弟走过去啪的打了哥哥一下,我们惊呆了。喜欢送哥哥上学,也喜欢跟妈妈下楼;自己做雾化简直不要太乖;在楼下抓泡泡,开心到不行。7爸爸一早送给他礼物,他玩的很开心;

03 本周是弟弟的2周岁,特意给他买了蛋糕,去二师兄家过生日;

每周都在创造和持续积累,慢慢沉淀,让自己变得越来越有料。

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