积极的蛰居族
自己的心灵感到孤单才是孤独
积极的孤独(孤高,同感)
积极孤独七步骤:
一、寻找喜欢的事情;
二、远离无用信息;
三、不畏人言;
四、练习拒绝;
五、制定独处计划;
六、短时间独处;
七、长时间独处。
希望每个人都能找到独处的快乐!
积极的蛰居族
自己的心灵感到孤单才是孤独
积极的孤独(孤高,同感)
积极孤独七步骤:
一、寻找喜欢的事情;
二、远离无用信息;
三、不畏人言;
四、练习拒绝;
五、制定独处计划;
六、短时间独处;
七、长时间独处。
希望每个人都能找到独处的快乐!
本文标题:分享20240414读书摘录《人身不必太合群》小川泽仁 著 唐实
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