评判

那天我穿了一身黑色衣服去上课，上面是黑色衬衫，下面是黑色裙裤，裙裤外面还有几片沙布，很飘逸。我自己看这种衣服呢，觉得很严肃不符合自己性格，不过呢，又觉得应该尝试一下新鲜事物，各种搭配都应该尝试穿一下。

我一个同学看到我穿这样，跑过来就跟我说，哎呀，你穿这个颜色不好看，没有昨天那绿色裙子好看。我说是吧，她说对呀，不符合你的性格呀，你的性格是活泼的呀，穿着黑色的太严肃了，我喜欢你穿颜色艳一点的衣服。

我这个同学也喜欢穿颜色比较鲜艳的衣服，性格也非常开朗，我们也很聊得来，我回复她，哦哦。

过了一会儿，我另外一个同学又跑过来对我说，哇，这衣服太漂亮了。嗯。这身衣服真的符合你的性格呀，你穿得很好看。我说，是吗？我有一句话差点脱口而出，刚刚那个同学还说我太严肃了，不过我还是屏住了。

每个人有每个人的审美吧，其实这两个同学看着我，是想到了她们自己。评价的根本不是我，是他们自己，是他们自己内在有自己的标准，所以看到的我是好看的，严肃的，端庄的，会完全不一样的结论。这些结论其实跟我无关，跟他们自己内在有关。

这相隔半小时的两次完全不同的评价，让我很是哑然失笑，所以有人说外面没有别人，只有自己。是的，你所看到的外面的人事物只是你内在经历经验的呈现，你的感受来自于过往留下的照片引发的感受。我们有些人会很容易活在别人的评价里面，所以其实是大错特错的。因为别人并没有看到你，看到的是自己，而你呢，信以为真，把对方的话当成是正确的至理名言或者忠言逆耳，其实是完全没有必要了。别人说的话你只要听听就好了，不用太在意。我们每个人内在要有自己的标准，过自己想过的生活，别人怎么说怎么看很多时候是跟你无关的。

经常有一些新闻，某某人顶不住舆论的压力，做出了极端的行为，我们会评价舆论好可恶，这个人好脆弱。实际上这个人是没有看透事情的本质，别人的评论，其实是跟他无关的，他太当真了，他要有自己的生活，内在有自己的标准爱好去活着。

对别人对我的看法评价，我都是微微笑，看起来都很接纳的样子，不会反驳他们的想法观点，但实际上我内在有自己的想法，观点。我可以穿什么衣服，我想穿什么衣服，我是怎样的人，我不用你来告诉我，我有自己的活法，我有我自己的标准，我有我自己的人生观点，我保持这样的态度，我的生活就轻松自在了很多，我不会陷入对别人话语的纠结当中，困惑中或者觉得不被接纳，我要做自己喜欢的模样，别人关我屁事。