今早6点到学校，刚忙完，喝了口水。忙了一早上，做了什么事呢？给全校的孩子们配好了作业本，军训后就能在新作业本上做作业了。
虽然很繁忙，但是有意义，就不觉得辛苦，这是我做任何事前要做的事———思考做好这件事的意义。因此不论做什么事，当有困难与麻烦时，我会想起它的意义，然后给自己打气，带着动力与希望，继续前进。
心怀希望，着眼未来，很多劳累都随风而去了。
说说第二点，睡眠。大学读书时，我曾被称作睡神，每天睡10个小时，然后精力充沛地学习、锻炼与生活。
现在，我仍把睡眠当做调节身心状态的好方式，忙了一天，有些问题想不明白，还有一些不愉快的事，洗刷后我直接睡觉。很多时候，潜意识在帮自己思考问题，第二天原本想不通的问题竟然有了答案，而不好的情绪早已烟消云散。
至于第三点笑容呢，我一直很乐观，经常面带微笑。有一次开会，我准备的资料出了问题，一位同事皱着眉头说，怎么回事呢？印错了呢！我笑着说，我的问题，不好意思，下次不会再错了。她不好意思地说，没关系，我只是着急了。
你看，笑容竟然可以化解一些危机，其实笑容是保持良好情绪的调节器，它可以治愈忧伤、烦恼、还有疲劳。劳累的时候，我照着镜子说，你真辛苦了，谢谢你，未来一定会很好的。然后转过身去，该干嘛就干嘛，继续投入要做的事了。
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