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行胜于言--缓解焦虑的最好方法

行胜于言--缓解焦虑的最好方法

作者: 慧心妈妈 | 来源:发表于2017-05-08 23:02 被阅读70次

    我们往往会有这样的感受:一大堆事情堆在一起,剪不断理还乱,这时候如果我们在思考如何才能一劳永逸,会发现有太多遗留问题急待解决,这种情况下我们基本无法找到解决方案。对于这种感受,今天我是深有体会。

    正在混乱的我突然想起了自己的座右铭——行胜于言!于是撸起袖子开干,一个下午,把眼前最让我心烦的事情——办公室环境给打理好了。说也奇怪,大脑的紧张感消失了,更令我开心的是娜娜老师的到来,让我庆幸自己没有停留在想的层面,才不至于把凌乱展示给娜娜老师看。

    从前上过一节课,说要去计算自己的时间价值,如果你一小时挣5000,那就不要去做300每小时的事情。现在我可不这样看,一件事情只要做出来了,就是有价值的。

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