《冲动的惩罚》是由刀郎作词、作曲并演唱的歌曲，发行于2004年1月6日。
2005年，《冲动的惩罚》获得了第27届十大中文金曲全国最受欢迎中文歌曲铜奖。
刀郎在十九岁的时候喜欢上一个跳舞的女孩，在一次刀郎生日聚会的时候，刀郎邀请了她。那天他在酒精的麻醉下，大胆的向女孩表白，女孩没有拒绝，两人就确定了关系。年轻的时候并不懂得什么是爱吧，也不懂得自己需要的是什么，只是任凭荷尔蒙的驱使。最终，女孩刚生下一个四十天的婴儿，就离开了刀郎......，后来，刀郎便写下了这首《冲动的惩罚》。
《冲动的惩罚》唱的是一个真实的故事，透过简单质朴的歌词，流露出性情中人对爱的痴狂的真挚情感，直抒胸臆，引人共鸣。
从网友的评价中可以看到网友对刀郎的喜爱、和那英的大嘴巴惹怒了多少人~
叫Pelosi一起来听听《冲动的惩罚》！呵呵~
《冲动的惩罚》
——发行于2004年1月6日
词：刀郎
曲：刀郎
演唱：刀郎
那夜我喝醉了拉着你的手
胡乱地说话
只顾着自己心中压抑的想法
狂乱地表达
我迷醉的眼睛已看不清你表情
忘记了你当时会有怎样的反应
我拉着你的手放在我手心
我错误地感觉到你也没有生气
所以我以为
你会明白我的良苦用心
直到你转身离去那一刻起
逐渐地清醒
才知道把我世界强加给你
还需要勇气
在你的内心里是怎样对待感情
直到现在你都没有对我提起
我自说自话简单的想法
在你看来这根本就是一个笑话
所以我伤悲
尽管手中还残留着你的香味
如果那天你不知道我喝了多少杯
你就不会明白你究竟有多美
我也不会相信第一次看见你
就爱你爱得那么干脆
可是我相信我心中的感觉
它来得那么快来得那么直接
就算我心狂野
无法将火熄灭
我依然相信是老天让你我相约
如果说没有闻到残留
手中你的香水
我绝对不会辗转反侧难以入睡
就想着你的美
闻着你的香味
在冰与火的情欲中挣扎徘徊
如果说不是老天让缘分把我捉弄
想到你我就不会那么心痛
就把你忘记吧
应该把你忘了
这是对冲动最好的惩罚
直到你转身离去那一刻起
逐渐地清醒
才知道把我世界强加给你
还需要勇气
在你的内心里是怎样对待感情
直到现在你都没有对我提起
我自说自话简单的想法
在你看来这根本就是一个笑话
所以我伤悲
尽管手中还残留着你的香味
如果那天你不知道我喝了多少杯
你就不会明白你究竟有多美
我也不会相信第一次看见你
就爱你爱得那么干脆
可是我相信我心中的感觉
它来得那么快来得那么直接
就算我心狂野
无法将火熄灭
我依然相信是老天让你我相约
如果说没有闻到残留
手中你的香水
我绝对不会辗转反侧难以入睡
就想着你的美
闻着你的香味
在冰与火的情欲中挣扎徘徊
如果说不是老天让缘分把我捉弄
想到你我就不会那么心痛
就把你忘记吧
应该把你忘了
这是对冲动最好的惩罚
这是对冲动最好的惩罚
啊
如果那天你不知道我喝了多少杯
你就不会明白你究竟有多美
我也不会相信第一次看见你
就爱你爱得那么干脆
可是我相信我心中的感觉
它来的那么快来的那么直接
就算我心狂野
无法将火熄灭
我依然相信是老天让你我相约
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