2024-8-17 21:37山东
早晨醒来第一件事，是拿温度计测基础体温。36.8度。基本恢复正常。
浑身还是懒懒的，腰背还是不得劲儿，可能躺的时间太长了。
昨天晚上，虽然烧得不到38度，但是浑身酸痛，吃了一粒布洛芬，睡前又喝了两包冲剂，还在犹豫着要不要吃一片褪黑素助眠，可是实在不想动，就继续昏昏沉沉躺在床上，把听书设置成一个小时，让听书为我助眠吧，因为睡眠是对付感冒的最好方式。
2024-8-17 21:37山东
早晨醒来第一件事，是拿温度计测基础体温。36.8度。基本恢复正常。
浑身还是懒懒的，腰背还是不得劲儿，可能躺的时间太长了。
昨天晚上，虽然烧得不到38度，但是浑身酸痛，吃了一粒布洛芬，睡前又喝了两包冲剂，还在犹豫着要不要吃一片褪黑素助眠，可是实在不想动，就继续昏昏沉沉躺在床上，把听书设置成一个小时，让听书为我助眠吧，因为睡眠是对付感冒的最好方式。
对付疲惫——睡觉 对付恐惧——睡觉 对付感冒——睡觉 对付饥饿——睡觉 对付失恋——睡觉 中医上说：“食补饭补，不...
左胳膊因打排球扣球甩臂，肩部疼了大半年了。一开始怎么都疼，但挡不住打排球，打球上瘾。真的打起来排球，也觉不到怎么疼...
睡觉是最好的修复方式。
不知道什么原因，我竟然感冒了。刚开始，除了鼻子有点鼻塞什么感觉都没有，我竟然以为只是鼻炎犯了。 两...
沉默的最好方式就是睡觉，无论对谁。
最好的听歌方式 是单曲循环 听到作呕 然后 睡觉 我想说的 是 最好的相恋方式 也是如此
多喝水多睡觉果然是治疗感冒最好的办法。 昨天是感冒最严重最难受的一天。我上午起来锻炼之后吃完早饭吃完药就又睡觉了，...
每年的3月21日是世界睡眠日，想必很多人都不知道。因为大家一定觉得睡眠是一件多么稀疏平常的事情，还有什么必要拿出来...
最好的休息方式不是睡觉，而是做不同的事情。呵呵
【亲子时光】 1.读经：《易经》《诗经》《论语》《新概念英语》 2.讲《史记》故事之范睢 【养生】泡脚 【每日诵念...
本文标题：睡觉，对付感冒的最好方式
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