学习，你必须知道的一些事（2）

本文涉及的一点认知

        “遗忘”有助于“学习”，作用之一是“过滤器”，作用之二是“被动地强化再次学习时的记忆”，作用之三是“促进解决问题时的创造性思维”。（from 《how we learn》）

遗忘的威力

       在我的印象中，除了张无忌之外，没有人从遗忘中获益；所以可能对于绝大多数人而言，遗忘绝对是学习的最大敌人。特别是在考试中我们因为忘记了一个关键的信息，而急的抓耳挠腮的时候，我们恨不得把学到的信息都能真正的烙印在脑海里。

       今天是一个特别的日子（4月1日），不过讲真，遗忘是对学习有帮助的。正如我在《学习，你必须知道的一些事（1）》提到的“ 记忆的能力分为两种，一种是存储能力，另一种是提取能力。”；而遗忘就是通过降低我们的提取能力，帮助我们进行学习的。

       首先，我们每天都要接收海量的信息，其中有一部分是对我们有用的，更大一部分是对我们没有用的。这是遗忘就像一个辛勤的园丁一样，日复一日的来帮我们降低对存量信息的提取能力，这样对于那些对于我们没有意义的信息，我们就会远远的将它“抛在脑后”，从而降低无效信息对我们的干扰。同样，在人生的道路中，我们有时需要放下一些东西，才能轻装前行，这个时候我们同样需要遗忘的帮助。

       其次，对于那些对我们有效的信息，正是因为有了遗忘，我们才会多次的复习；而每一次的复习过程中，那些已经被记住的知识的存储能力得到了提升，那些被遗忘的信息则更会引起我们的重视，我们会将更多的信息与被遗忘的信息建立关系，使其存储和提取能力都得到增强。

       第三，我们遇到难题的时候，总是会感觉很头疼，尝试了无数的可能性和方法，总是无法找到解题的关键。这个时候，往往休息一下，切换一下思考的内容，再回来的时候，常常会豁然开朗，就像捅破了一层窗户纸一样。很多人觉得这个过程是大脑得到了休息，然后就能想到解题的方法了，但实际上在这个切换的过程中，是遗忘帮助我们清理掉了那些“错误的”或者对我们解题存在“限制”的观点和信念，这才让我们重新回到了正确的道路上，促进了创造性思维的出现。

        基于遗忘的巨大威力，我觉得在读书和学习的过程之中可以采取以下方法：

        1、同时阅读多本书籍；

        2、快速阅读，建立知识的基本印象，如果获取的信息已经饱和，就换下一本书；

        3、如果已经把某本书前面看过的内容忘得差不多了，就可以再选择开始看；

        4、当一本书经过多次反复遗忘和再阅读，并最终完成之后，通过思维导图重新梳理书中的知识结构框架；

        5、积极应用梳理出来的知识结构框架，持续总结案例，补充进去。

       以上这种方法，算是一种“遗忘式阅读”吧，属于个人观点，不作为任何学习建议，请谨慎思考后行动。

       第20篇（20/1000），2018年4月1日，于北京。