一元复始，万象更新。我们知道元作为形容词的意思是首要的，开始的，基本的。如何在今天信息浪潮的时代，不被覆灭，需要我们去探寻“元”的概念。就如同古希腊哲学家不断思考世界的本源。
元认知是对我们想法的思考。也就是说审慎对待头脑中的每个想法，对待每个进入我们头脑的观念，也是思辨精神的核心。当我们反思自己的想法，开始的时候可能会混沌一团，只有经过一定时间的训练才可能让思维越辨越明。
思辨的基础理论，第一性原理，当我们用归纳法得出一个结论，不一定是真。而如果在一个真的事实的基础上，用演绎法推理出来的结论一定也是真的。这个训练能够帮我们更容易在复杂和混沌事物中缕出一条线出来。甚至在信息洪流中，帮助我们找到信息源头。
元的概念应用到学习上，是对学习的学习，目前最受欢迎的就是course上的热门课程《learning how to lean》，作者芭芭拉的个人履历也让这个方法很有借鉴意义。芭芭拉数学经常不及格，而语言上很有天赋，于是学习了语言学专业，后来参军入伍，退役后从头开始学习数学和科学，现在是一名工程学教授。她将这个过程实践的学习方法制作成视频课程，在course上可以订阅学习，国内也出了中文版《学习之道》。
在阅读之前学习阅读的方法，也是应用了元的概念。相关书籍有《如何阅读一本书》，《高效阅读法》，《如何高效阅读》等等。
在处理问题上，同样我们也是应用元的概念。我们面对的世界繁杂而不确定，在具体的问题上如果能抽象出一个共性，并进行分类。每次面对不同的问题，就不会如同第一次遇见这个问题而不知所措，虽然具体问题看似不同，但却是可以参照之前的类别，提高解决问题的效率。
花时间学习这些方法论，应了古话磨刀不误砍柴工。为了节省时间或怕麻烦而没有找合适的工具或掌握方法论，就如同在第三次科技革命时代，仍然用马车在赶路。
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