著名音乐人黄舒骏有一首歌叫《恋爱症候群》，歌词唱的是陷入恋爱的人如何痴迷和不能自拔。他当初在演唱会唱这首歌的时候还说过一些热场的话，大概原话是：“很多专家说要理性恋爱，我常想这些专家根本没谈过恋爱，你恋爱还能有理性……”
的确如此，年轻的时候，一旦恋爱智商就会直线降低，人变得喜悦而亢奋，做出很多无脑之事，并且浑然不知。但既然是无脑，如果判断行为是否正确呢？婚恋可是严肃话题，并非儿戏。
对老实人来说，婚姻就是恋爱的目的，这在全世界通用。当然现代社会给人们的生活带来了很多不可预知性，谁也没法确保只要谈恋爱就一定能结婚，但一个专情的遵循社会规则的人一定会向这个方向发展。
这样一来恋爱就不能仅仅靠一股热情冲动，因为你注定会发现两个人想要结合得长久需要很多条件契合。
首先在选择上就需要理性对待。经常有人说找对象要感觉对，但是人的情感包含了太多因素，又无法量化。
如果真的仅依靠感觉就厮守终生了，当然也算成功，但概率极低，过程往往得不偿失。过分依赖情感行事的人不管在哪方面都会遭遇挫折，不仅仅是婚恋。
具体如何理性选择配偶值得探讨的很多，后面我们会具体说明。
恋爱的过程也需要理性。
古人云：行百里者半九十。走100里抵达目的地，走到90里的时候其实才算走了一半，越接近成功遇到的波折和偶然性就越大，尤其是人和人的关系如果要长久就需要妥善呵护。恋爱分手的现象简直不胜枚举，如果你能承受这些那么这也是常态，但如果难以承受，痛苦由谁来承担呢？
包括恋爱在内的人和人的交往，贵在能保持好合理的距离，距离产生美嘛。情侣之间的距离肯定会更近一些，但也绝对不能没有距离。如何才能把握好一个尺度呢？说到底是一个“礼”字。我们现在讲要理性恋爱，这个“理”可以通这个“礼”，不仅读音相同，而且寓意也有直接联系。“礼”就是理性的表象，人富有理性自然懂礼、讲礼。
所谓“理性”就是人明确了事物发展的因果关系。做什么样的事，由何起因，最终发展结果如何。人如果了解到社会交往的因果关系就必然以礼行事，因为他们知道礼给他们带来的好处和无礼的最终后果。
比如情侣之间，一开始肯定都要修饰一下言谈举止，给对方留个好印象嘛。等到结合之后就开始放松下来，认为对待亲密的人无需装着。
但要知道，人都有正负两面，有好的一面就有令人厌倦的一面。而人的感受是：对好的一面慢慢会淡化，觉得应该是常态，没什么好特别的，这就是所谓“审美疲劳”；而对令人厌倦的一面则会比较敏感，如果一直持续就会深恶痛绝。这是因为负面的东西引发人的恐惧，而人们都会本能地逃避恐惧。
试想，情侣相处年深日久，激情已经退却，容颜也已看腻，那么那些缺点、言语的不和气，乃至一些小毛病都会被放大，情感就有土崩瓦解的风险。
如果从一开始就对彼此的行为言谈有所制约，能不发的脾气不发，能不说失礼的话就不说，能呵护到的就不要推卸责任，关系又何愁不能持久呢？所以我们形容夫妻和睦叫做“举案齐眉”就是这个道理。
尤其关系越亲密就更应该在处理情绪方面多加谨慎。都说亲人、恋人、好朋友要把彼此放在心上，可是真正放在心上又真容易受伤。
我把你放手里，你给我一刀我贴个创可贴；我把你放肩膀上，你给我一刀我上医院缝两针；我如果把你放心上，你给我一刀我可怎么办？就算认识三年才给一刀那也是要命的事。而有些人则是要求别人把他放心上，他却不把别人放心上，这样更容易造成单方面伤害。
一直都有一个错误的言论，就是“我跟你谈恋爱还用跟你客气？”有人会觉得如果不对伴侣发脾气那说明不是真爱。现实也的确能应对，属意对方也就敞开心扉没那么多顾及，否则有可能是对关系还抱有犹疑。殊不知关系除了信任还有尊重，除了索取还有付出，否则就不称之为爱。
当然我们必须承认，情感何其复杂，什么是舒服，怎样才算好，各有各的定义。不爱江山爱美人的亨利八世，为了娶一个相貌平平的美国寡妇宣布退位，而他追求的却是个对他非打即骂的人。但如果我们自己可以首先做好，那么自己的行为就可以成为一个标杆，是非也就不会容易混淆。
同时，一定的耐受力也是理性的一部分。
理性的人不会因为对方的一句失言就大发雷霆，动辄以情绪示人，他们明白自己是社会的一份子，能找到更合理的方式解决问题。
人有见识就不轻易发怒，因为他已经知道周遭的一切都必然存在，难以改变，重要的是应对和选择，而使性子的本质却是让别人来处理问题，这当然不理性。
耐受力也是形成同理心的手段，我们生活在社会其实每时每刻都在忍受，起床、堵车、排队、处理人际关系。只有真正接受了这些，人才能更好地管理自己，适度地接纳这些不适才能对他人的苦产生共情。
而那些完全不接受的人，稍不合适就吹胡子瞪眼的人，永远只能停留在野蛮状态，要么改变要么被淘汰，因为没有人会永远屈就他们。
想把一个自然人塑造得理性不是那么容易，可我们未出社会就要开启恋爱之旅，与一个没有血缘关系的人达成亲密关系。
这就需要我们尽早开启理性的智慧，也就是需要更多的可靠的知识，用以处理人际关系的知识。
在我们的社会，尤其对老实人来说婚恋主要还靠传统思维，所以恋爱的心理成本很高，尤其就是分手的心理成本较高。当然有满不在乎的人，但就是因为这个极端的存在才使得另一个极端付出更大代价。所以对老实人来说就更需要知识来应对恋爱这种复杂的情感，万不可头脑发热，也不能在该选择的时候迟疑不决落得终生憾事。这些所需的知识也就是本书希望为大家提供的。
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