今天朋友对我说，他现在很苦恼，只要他觉得凡是被他发觉对他稍微有点好感的女孩子，内心就会产生一种排斥。

所以这些年因为这个问题在感情方面就很纠结，总是错过好的女孩子。

很多人身上都有这个问题，明明两个玩的挺好，但凡一方表现出想追求的举动，另一方就会觉得厌恶，感觉没发玩耍下去了。

用一句话说就是，我把你当朋友，你却想睡我。

这就是很多人不敢表白的原因，见光死。

莫冲动啊，骚年。

本来玩的很好，突然变成追求者，那出去玩的一举一动是不是别有用心，叫我出去吃饭是吃还是不吃，吃了会不会让他以为我喜欢她？

所以说，追求者的任何举动在被追求者眼里都是套路，他就是想追我！

拒绝吧，万一没朋友做怎么办，不拒绝的话，我好像还没这么喜欢他、

正是因为纠结内心这个问题，无法从容面对喜欢自己的人，所以才会排斥对自己有好感的人，他让你要做出选择，而你害怕这个选择，甚至不知道怎么选择。

那么，怎么破这个问题呢？可以参考下面几个方法。

1，相信自己的价值，被人喜欢是正常的。

就像第一次站在聚光灯下都会惶恐不安。其实，你只是不相信自己值得的被人喜欢，突如其来的好感让你惊喜而又不安。美好的东西总是收获赞美，相信自己值得被人喜欢是一件很正常的事情。用平和的眼光去对待这个件事，因为这不是什么坏事呀。

2，不要在乎别人的想法。

当你在纠结怎么选择的时候，其实你已经在权衡利弊了。这种想法会破坏了任何一次美好，人家只是对你有点好感，可能并不是想从你这得到什么，只是单纯的觉得和你玩很有意思。所以当你纠结这个问题时，问问自己是不是真的在乎这个问题，不要因为别人怎么想你就不安。

3，走出自己的世界

当一个人内向时更多的表现为思虑，更多的会生活在自己空间里。每个人多有缺点，十全十美是没有的。而排斥心理是因为以前没有接受过那样的感觉，或者说不容易接受新感觉！你可以试试发现他的优点，和他略微交流一下！也许在交流中会改变你的想法。也许他不可能和你能走在一起，不过老挑毛病会成为习惯，把自己的世界变成消极化，也会把自己变得很焦虑。其实没必要的，用乐观的心去看待周围的一切！

4，不要否认自己，要坚决认可自己的存在是合理的和正当的。

其次，不要逼自己，给自己以选择权。有爱与不爱别的人或物的选择权，有留下或者离开的选择权。不要恐惧变化，日常生活中的小变化往往就像股市的横盘震荡一样——其中的波动大多毫无意义。所以不要用伤害别人或者自己来抗拒变化——能有多大事啊！

在力所能及的范围内，经常给自己以小小的满足，会带来经常性的幸福感。并且日常要有规律地做些能让自己专注思考一小段时间的事情，耗费掉一些体力和脑力，也会得到平静的幸福感。

最后只想说，

不作死就不会死