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入简书有54天,实际操作有48天 ,参加日更有45天。这些工作,我差不多都安排晚上的8点钟后。每天写写日更,看友友的文章,点赞评论,差不多每天要用三个小时以上。如果哪天在外面有应酬,回来晚了,好多时候都整到凌晨,这严重影响了我的睡眠。我时而有不想坚持日更的念头,但又舍不得放弃,真是欲罢不能,毕竟这也是对生活的一种承诺。
有一个远方的朋友每天下午会给我打电话,还没有聊几句她都会问我,"今天作业做了吗?"她都养成关心我日更的习惯。我也偶尔苦逼地说,"还没有写,不想写了,自己也不是写作的材料,有点想放弃""。她每次都鼓励我,"写嘛,坚持写嘛 ,人嘛,总得有个爱好,这是一种信仰",就这样,我坚持到今天。
昨晚她照常问我作业做了没有,我又说到睡眠,我还说这样长期休息不好,莫弄个什么毛病。
其实我的作息时间,是把日月搞颠倒了,白天睡懒觉,晚上像个夜游神。
她若有所思了一会儿,任由我噼里啪啦叨叨叨。突然她提高声音“诶……,你可以重新养成一个新的习惯呀,早晨起来就写,晚上随便浏览浏览”,
我:早晨不知道写啥呀,好像每天只有下午五六点才知道写什么,大脑也是这个习惯呀”;
朋友:“你早晨就写昨天的事情呀,这样不就可以了,养成习惯就成自然了。
我:哇,真是一语惊醒梦中人啦,是呀,是呀。从明天开始,我就按照你说的这样。
今天早晨起来,不就开始写了吗?确实我这人,一旦形成习惯,哪怕有时不情不愿,我也会遵守承诺。
我习惯每天徒步2小时,这种习惯已经持续了10年左右,那真是雷都打不动,不管刮风下雨,烈日当头,我基本上都坚持下来了,当然我会选择每天天气最佳时候,即便实在没有办法,我也会在小区走圈圈。
从今天开始,我就坚持上午写写了,君子一言驷马难追,加油!
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