作业（1）对“记忆”一章最全面复习；（2）为“有的人活着他已经死了，有的人死了他还活着”从体验层面给予心理阐释。
老师说过，一个人的死亡一共有三次——第一次是呼吸停止，第二次是葬礼结束。第三次是世界上最后一个记得你的人死了，这是终极死亡。
臧克家先生有一首纪念鲁迅逝世十三周年的诗，可能全诗不见得能够全部记住，但有两句我们大多数人都能记得——有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。
当时学这首诗的时候，其实是不大明白的。一个人活着，他怎么就死了呢？一个人死了，他怎么还能活着呢？
联想到李老师讲课，再联系到我们平常学习的记忆，再联系到我们的生活，现在终于有一点感觉了。有的人死了，确实还活着。有的人活着，他确实已经死了。
我们初中同学在1990年毕业以后，直到2008年第一次同学聚会。有同学告诉我说，我们班有个男生，叫做陈传宝的已经死了好几年了，是因为车祸。这个同学的名字很有印象，因为名字叫宝的在我们这一代已经不算多。而且还是叫传宝，好像是家里有宝贝传下来一样的样子。所以对他最深的印象就在这个名字，而也隐隐约约大概记得当年那个小男生的样子。穿着朴素，不善言谈，学习一般。可是真的没有想到，毕业的时候已经是最后一面。因为在此之后，在此之前，我一次也没有见过他。现在在谈起这个人，只是对这三个字有感觉，至于毕业以后他做了什么工作？是否结婚，生子？没有任何的印象。他的呼吸是在08年以前停止的，葬礼也是在08年以前结束的。但是在他死亡后到08年同学聚会的这段时间里，在我的心里，他其实是还活着的。
2011年部分同学聚会并为小脑萎缩的同学捐款
有几个同学平时与他住的比较近，说起他的亡故来是痛苦的，难过的，但是与我而言，则没有任何的感觉，因为我们已经有18年没有见面了。之前在学校也没有过多的交流，对他记忆深刻的也不过是他的对我来说有趣的名字这三个字。
但是无论是痛苦的还是没有感觉的，他都成了我们的或者某些人的记忆。
昨天谈的是遗憾，今天谈的悔恨。都是和记忆有关的，那么生活中有过遗憾，有过悔恨吗？
有过！
大哥是六年前病故的，在此事发生，大概两个月前，我们俩人吵了一架。我当时想的是等着春节回家的时候，再跟他聊一聊。结果在腊月20下午，妈妈就打来了电话，让我去医院，那时大哥已经进入重症监护室。晚上，医生约谈我，最终我签下了放弃治疗的证据。然后，大哥就被我半夜亲自送进去了五松山殡仪馆，第二天，是我亲自去办理的火化手续，又是我把他的骨灰送入祖坟，埋在那个不大的坑里。
2015年聚会，八十多个同学聚了六十多个，小脑萎缩的同学参加了，我的偶像也参加了
整个过程，我没有掉一点眼泪。但是我的心里难过的如同浸泡在大雨里。
哭有什么用？哭死，那个已经被我埋了的人也不能活过来。哭死，那些画面依旧深深印进了我的大脑，与我同生同死。
我不想哭，我觉得哭是很假的。对，我觉得姐姐的哭很假，她没有去殡仪馆，她没有那种看着一个人化成灰的记忆，她也没有对那个人身体僵硬冰冷的记忆。她所有的哭都是给别人看的。
我不想哭，我觉得真的伤心，难过用哭是表达不了的。不是因为难过才哭，是哭了才难过。我不哭，我不想让自己更难过。
我真的恨自己，一句道歉的话要么通过电话，要么通过信息，很容易让他收到的。即使相隔再远，60天也能到了，何况我们相距不超过100公里。
此后大概三个月的时间，我觉得自己的心也死了，不想说话，不想吃饭，甚至连觉都不想睡。我就觉得大哥那没有闭上的眼睛是想再看看我，那没有合上的嘴巴是想跟我说句话。可是，再也没有机会了！
如果说，没有找到一个喜欢的老公可以离婚再找，没有培养一个身心健康的孩子可以从今天开始重新培养，没有考上大学可以找机会读进修班，但是对一个已经故去的人，真的没有机会再跟他说什么了，一个字他都听不见了。
六年过去了，今天，突然又有些难过。
2014年，大哥过世三周年祭文
那些记忆又都蜂拥而来。大哥总是微驼着背，头发不打理，衣着朴素，家里的重活累活闷不吭声就做好了。姐姐和二哥时不时会攀伴，咱爸咱妈对你这么好，你该如何如何。可是大哥从不，他给我零花钱，给我买过衣服，鞋子，纸笔，书，大哥也借过我的书。大哥是一个爱书的人，读过很多书，字写的极漂亮，类似草书，又极工整。大哥很喜欢儿子，每次回娘家，大哥都会带儿子去玩……不久前，儿子突然跟我说起他的大舅，说大舅带他去泉河头溶洞，给他买了什么零食，这些我都不知道。
艾宾浩斯经过大量的试验研究，得出——随着时间的推移，遗忘的速度越来越慢。是的，在识记后的最初阶段，遗忘的速度很快，但是随着时间的推移，遗忘的速度真的越来越慢。我想，关于大哥的某些记忆可能会一辈子都被我记得吧。
记忆是过去的经验在头脑中的反映，所谓过去的经验，是指过去对事物的感知，对问题的思考，对某个事件引起的情绪体验，以及进行过的动作操作。
我觉得我对关于大哥的某些事的记忆之所以如此的清晰，深刻，六年了，没有遗忘的迹象，就是因为他亡故的事件，引起我的情绪体验是非常深刻的，深刻到身体已经记住了。
悔之已晚
过去的已经过去，悔恨也不能改变结果。所以，这场事故对我来说，最大的惊醒就是我再也不跟别人产生误会，即使有了误会，我也会努力的去解释。解释过了，别人仍然误会，那我也无话可说，因为我已经做了我能做的。
情绪和情感既可以驱动我们从事活动，提高效率。也能够对我们进行活动起协调和促进作用，也可能起瓦解和破坏作用，还能传递信息，沟通思想。
悔恨也是一种情绪，无论是由记忆引起的情绪，还是因为现实产生的情绪。为了身心健康，我们都需要通过情绪去看到情绪背后隐藏的需要，因为情绪是以人的需要与中介的心理活动。
每个人讲故事，因讲故事而带来的情绪等其他，都会有不同的原因，作为咨询师要助人，或只是听故事，我们也要清晰的知道她之所以这样讲故事，有这样的情绪体现，是因为那样，还有那样，原因不止一个。就比如同样是回忆记忆，会有遗憾，也会有悔恨。果不同，因也不同。
愿天下人多一些沟通，少一些误解，少一些悔恨！
网友评论