美文网首页
阅读笔记:亲密关系中的互补模式

阅读笔记:亲密关系中的互补模式

作者: 施吉涛 | 来源:发表于2023-02-20 22:30 被阅读0次

    继续聊亲密关系,亲密就是你可以跟另外一个人分享

      之前一位前辈讲到关系的深度时,我们在与人相处中,常会陷入一种关系的“幻觉”,以为是恋爱或者爱情

      其实呢,也非常容易考量“如果他对方从自己的生命中剥离出去,外在的的生活、社交、工作,内在的精神与灵魂,一切一切全然无损,没有伤痕——离开太容易。

        这样的关系是极浅的,没有任何影响对方的决定的能力,所以通常烦忧特别多,对关系特别浅的人,抱了太多的期望与期待

      《纸牌屋》里面,很多人喜欢的克莱尔,优雅,聪慧,得体…

      在她内心里面,一直点燃她,推动她,折磨她的是天性中的野心

      所以轻松惬意的好生活,并不适合她,只有伍德理解了她的痛苦,所以他们唯有回到战场,回到伙伴身边,拿起武器,继续准备作战,一寸寸前进,他们的痛苦才能得到慰藉,分享痛苦,他们交换了太多的能量和灵魂,

      彼此都难以从自己生命中剥离出去,这样的关系深刻到了一种极限

        亲密关系中最重要的分享不是思想,不是身体,而是彼此的脆弱,不堪,还有痛苦

     

    继续看关系中的“他不懂我”或者“性格不合”

        我们会发现,身边处的好的,不一定是相似的两个人

      一类人或者相似的人,前人聊的比较多,老祖宗的“门当户对”,还有两个独立的个体之间,或者两个人非常一致,大矛盾较少,还有最近刚看到的

    与志同道合的人相处时人们会感到更加安全与幸福,原因多种多样。每当你附和别人的观点,同时也就加强了自己的信仰,你对别人的赞同也证明你的观点、兴趣和价值观是正确的。在琐碎小事上意见一致并不重要,重要的是在生命的重大问题上有相同看法,这样才会带来琴瑟和鸣的感觉。

    也有长辈对于爱情的诠释“一个可爱的人, 人人都会爱他, 但当他不再像以前那么可爱, 你还爱他, 并且愿意去发掘他的可爱之处, 这可能就是真正的爱了, 而要做到这一步, 就必须有宽容的心。英文中有两个词语表示爱, 一个词语叫作“ love” , 另一个词语叫作“ charity” , 前者是情感的爱, 后者则是宽容的爱, 今天的人们更多把爱认为是“ love” , 是情感的宣泄, 但却忘了真正爱是“ charity” , 是宽容之爱, 也就是仁爱。——罗翔”

    还有人提到爱情中的一种恩爱,恩和爱一体

    还有一种叫互补的关系,如常见的背靠背的的作战,还有一种是不一致中的协作配合亲密无间

          上面提到的一致,互补,或者其他被忽略的亲密关系的类型,其实都为人们关于这块经验的匮乏和认知的缺失提供启发,激发改进遇到的问题

      我们需要破除一下自己之前的一些偏见或者说“爱情脚本”

      如认为我们不一样是非常糟糕的,或把者对方不符合自己的一些期待就不行,其实需要抓主要矛盾,也就是对生活还有关系等最重要的一些问题,预期的部分很多时候反而是鸡毛蒜皮的小事儿

      这里想到前天看的一个视频,长期的婚姻,你希望伴侣有什么品质?只能挑一个

      智商,幽默感,性格,美貌…

      以上都不是,你需要的是低期望值,双方都有低期望值

        不过呢,这里的低期望值是兼容,谈吐,知识面,事业,控制局面的能力,稳定的情绪等

    又想到了一个前辈讲自己和老婆经营好关系的唯一经验:能讲道理

      沟通确定一些关系的基本原则,然后遇事儿沟通四遍及以上,大问题拆分成小问题来沟通,还有做风险控制,如 研究别人因何吵架(底层观念,主次不分,价值,立场)再辅以实践:持续学习,不断进步(解决七年之痒难题)

    这样幸福和睦生活了几十年,做到不吵架很多年了

    继续看互补的一些组合,一个擅长出力,一个擅长动脑,一个做决定,一个跟随,一个紧张一个放松……这里是创建一种平衡之道的思路

      我们多尝试用互补的方式来看待问题,多看优势,如一个人逻辑性强,行动力好,那么就多琢磨配合这些,不用放大其缺乏生活情趣,固执等,然后作出行动,其实任何性格特点都有两面性,需要的是兼容

      最后就是理解事实的能力,我们对亲密关系中的人,一定要基于事实去了解,举个例子,我在长时间训练自己的专注和聚焦,常会忽略一些日常琐事,那么就必然给别人带来一些问题,工作,生活等所以就需要一方去探究具体缘由或者讲出事情来龙去脉,然后基于事实沟通改进

      一个反例,之前和几年未见的女朋友相约,她研究生毕业即将离开这个城市,本来是蛮开心的一件事儿,见面不久之后,她就开始按照自己的经验给我出谋划策,换工作,换行业,薪资待遇更好,更有“前景”其中一个是建议我去做程序员(之前学的计算机科学与技术,有一些编程经验)…把我搞的特别无语,我讲了自己的工作,一些计划,直接被她屏蔽了,搞的有点不愉快,最后还说,你变了,脾气没之前好了

    相关文章

      网友评论

          本文标题:阅读笔记:亲密关系中的互补模式

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dsxnkdtx.html