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拖延,能给你带来很多好处,你尝试过吗?

拖延,能给你带来很多好处,你尝试过吗?

作者: 木子悠悠 | 来源:发表于2022-09-23 16:40 被阅读0次

有句谚语“欲速则不达”,意思是你想快速做成一件事,往往会适得其反。

在《反脆弱》这本书中,作者说到,拖延是我们的自然防御本能,是让事情顺其自然地发展、行使其反脆弱性的本能。

它有它自然的好处。这是我们的身体或者灵魂在反抗。

当然,有一些情形下,拖延是给我们带来了很大问题的,但是我们一定要明确的是,拖延可以让我们更清晰地看到背后的心理需求。

比如孩子拖延,磨磨蹭蹭不愿去上学,我们如果简单认为他有坏毛病,那估计不会有什么好的发现。

但是如果我们通过拖延看到孩子内心的需求,那么拖延就是帮助了我们。

通过这样的表象,我们跟孩子建立了很好的链接,增进了感情,这何尝不是一件好事呢?

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