七个小锦囊：
爱还是不爱时，不爱
去还是不去时，去
买还是不买时，不买
说还是不说时，不说
给还是不给时，给
吃还是不吃时，不吃
做还是不做时，做！
我是我的观察者，今天能够体会到这句话了。审视自己的言行，情绪的起伏，发现了一个有意思的现象。人和事有两种，一种是赋能加持你的，一种是消耗干扰你的。人所有的成长无外乎让自己靠近并成为第一种人，同时得学习实践不被第二种人拖进泥沼，甚至能把每一次问题当作自己提升的机会。虽然难，但也不是不可能做到。比如，今天，给自己打分，还不错。
七个小锦囊：
爱还是不爱时，不爱
去还是不去时，去
买还是不买时，不买
说还是不说时，不说
给还是不给时，给
吃还是不吃时，不吃
做还是不做时，做！
我是我的观察者，今天能够体会到这句话了。审视自己的言行，情绪的起伏，发现了一个有意思的现象。人和事有两种，一种是赋能加持你的，一种是消耗干扰你的。人所有的成长无外乎让自己靠近并成为第一种人，同时得学习实践不被第二种人拖进泥沼，甚至能把每一次问题当作自己提升的机会。虽然难，但也不是不可能做到。比如，今天，给自己打分，还不错。
七个小锦囊： 爱还是不爱时，不爱 去还是不去时，去 买还是不买时，不买 说还是不说时，不说 给还是不给时，给 吃还...
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本文标题：焦点学习分享第13天——日省吾身
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